Ouăle nu afectează nivelul colesterolului din organism
Deşi de-a lungul timpului au fost foarte multe voci care au susţinut faptul că ouăle sunt bogate în grăsimi care contribuie la creşterea colesterolului rău, în realitate, acest lucru este complet fals, ultimele cercetări arătând că atunci când sunt introduse
Află care sunt seminţele ce te scapă de colesterolul ‘’rău’’
Colesterolul “rău”, care afectează negativ sănătatea, nu mai este demult o problemă a vărstnicilor şi, de cele mai multe ori, nu are nicio legatură cu greutatea, ci cu nivelul de stres, moştenirea genetică, dar, mai ales, alimentaţia. Pastilele ajută, dar
Vinul ne poate proteja de bolile de inimă
Oamenii de ştiinţă au realizat un studiu, care a durat doi ani, cu scopul de a evalua efectele consumului moderat de alcool în cazul diabeticilor, care tind să aibă niveluri scăzute de colesterol bun, HDL. Specialiştii au demonstrat că vinul roşu contribuie la îmbunătăţirea sănătăţii cardiace, crescând
Lemongrass – planta cu calităţi nutriţionale aparte
Lemongrass-ul este o plantă folosită în bucătărie, în special în cea asiatică, dar totodată folosită și în industria farmaceutică, datorită proprietăților sale curative. Această plantă are calităţi nutriţionale aparte. Spre exemplu, o singură lingură de lemongrass conţine 4 miligrame de fier,
Acest sirop natural are calităţi extraordinare pentru organism
Datorită faptului că remediile naturale nu au efecte adverse asupra oganismului, tot mai mulţi oameni le preferă în detrimentul medicamentelor. Spre exemplu, există un amestec de ingrediente simple, care are efecte senzaționale asupra sănătății. Vorbim despre siropul de usturoi, despre care se
Află de ce ar trebui să consumi mai mult fistic
Originar din ţinuturile vestice ale Asiei şi folosit de mii de ani în dieta mediteraneană, fisticul a început să fie cultivat în scopuri comerciale pentru prima oară în Australia, New Mexico şi California. Beneficiile fisticului sunt incontestabile, astfel că acesta trebuie
Evitarea consumului de produse lactate ne poate îmbolnăvi
Laptele şi produsele obţinute din el conţin majoritatea substanţelor nutritive necesare organismului, într-o proporţie echilibrată, fiind bine asimilate de către organism. De asemenea, laptele şi majoritatea produselor lactate deţin proprietăţi dietetice. Contrar altor teorii, cercetătorii au descoperit că un consum zilnic de
Înlocuieşte pâinea din comerţ cu mămăliga făcută în casă
Probabil fiecare dintre noi, cei care am avut bunici la ţară, işi aduc aminte de mămăliguţa fierbinte şi gustoasă pe care bunica o aducea aproape la fiecare masă şi care are nenumărate beneficii pentru organism. Deşi atunci nu ştiam atât
Stiaţi că există şi un al treilea tip de colesterol responsabil de bolile cardiace?
Cei mai mulţi dintre noi ştim că există două tipuri de colesterol, iar unul dintre acestea este dăunător pentru sănătate. Iată însă că există şi un al treilea tip de colesterol care, de asemenea, nu este deloc prietenos cu noi. Oamenii
A fost inventat un nou medicament împotriva bolilor cardiovasculare
Bolile cardiovasculare sau bolile cardiace sunt o categorie de boli care implică inima sau vasele sangvine. Bolile cardiovasculare rămân cea mai mare cauză a deceselor la nivel mondial, deși de-a lungul ultimelor două decenii rata mortalității cardiovasculare a scăzut în multe țări cu venit ridicat. În