Caută doctor

Etichetă: raceala

01/02/2019

Răceala se poate agrava dacă persoana în cauză nu este atentă la câteva aspecte importante.

Iată câteva dintre acestea:

Antibioticele nu tratează orice răceală, deoarece anumite infecţii pot fi provocate de viruşi ce nu răspund la acest tratament.

Hidratarea insuficientă prelungeşte răceala, în timp ce consumul suficient de apă grăbeşte eliminarea infecţiei din corp.

Spray-urile nazale trebuie folosite cu precauţie, deoarece utilizarea excesivă a acestora va avea o acţiune opusă asupra sinusurilor.

Odihna suficientă este cheia în tratamenul răcelii, întrucât starea de oboseală şi somnolenţă va îngreuna eliminarea virusului de către organism.

Fumatul intensifică tusea, deoarece plămânii deja iritaţi din cauza răcelii vor deveni mult mai sensibili şi mai inflamaţi.

 

 

28/01/2019

După cum bine ştiţi, este perioada virozelor şi a gripelor, iar între aliaţii de nădejde în lupta cu răcelile se numără banala lămâie care, în amestec cu pătrunjelul şi mierea, combate eficient febra, este un bun bactericid, diuretic, remineralizant şi antiseptic.

Reţeta este simplă. Lămâia se curăţă de coaja galbenă, păstrând pulpa albă şi se taie în cubuleţe într-un blender, adăugându-se totodată o legătură de pătrunjel, apă şi o linguriţă-două de miere.

Amestecul se bea de preferabil dimineaţa, cel puţin cinci zile.

23/01/2019

Chimenul negru, planta menţionată atât în Biblie, cât şi în Coran, poate vindeca aproape orice boală.

Această plantă medicinală este una dintre cele mai cunoscute din istorie. Egiptenii o foloseau împotriva racelilor, durerilor de cap, durerilor de dinţi şi infecţiilor.

Micuţele seminţe pot vindeca boli autoimune, precum artrita, psoriazisul, astmul, alergiile şi rinitele.

De asemenea, scade trigliceridele, tensiunea, nivelul de colesterol, reduce simptomele eczemelor, acneei, bronşitei, penumoniei, gastritei, ulcerelor, bolilor de ficat, oboselei cronice şi cancerului.

În plus, chimeniul negru are un efect pozitiv asupra inimii, întărind pereţii vaselor de sânge şi mărindu-le elasticitatea.

16/01/2019

Din dorinţa de a-şi feri copiii de răceală, mulţi părinţi îi imbracă pe micuţi cu haine prea groase, ceea ce duce, în timp, la o sensibilitate sporită. Practic, protejarea excesivă a copiilor poate fi dăunătoare.

De asemenea, bebeluşii pot fi scoşi afară, la aer, încă din prima săptămână de viaţă şi pot fi luaţi în vacanţă la munte în această perioadă fără niciun risc, spun medicii specialişti.

Trebuie să reţineţi faptul că baia nu trebuie evitată în perioadele când copilul este răcit, deoarece, exact în acel moment igiena corespunzătoare este foarte importantă.

Unii părinţi şi mai ales bunici au tendinţa să-i hrănească excesiv pe copii pentru a deveni mai ‘’dolofani’’, crezând astfel că le oferă o bună creştere din punct de vedere alimentar.

Nu este de mirare că obezitatea este întâlnită din ce în ce mai des la copii cu vârste foarte fragede.

Astfel cei mici mănâncă mult, dar prost, le lipsesc vitaminele şi mineralele, iar imunitatea scade.

Pe lângă o dietă echilibrată, medicii specialişti recomandă suplimentele cu vitamine şi minerale în sezonul re

04/01/2019

O metodă sănătoasă şi eficientă în sprijinul tratării afecţiunilor digestive şi a durerilor de cap este terapia prin arome.

Uleiul de mentă este folosit de sute de ani în Grecia, ca un medicament pentru afecţiunile digestive şi pentru menajarea durerilor de fiere.

Medicina tradiţională recomandă oamenilor să consume ceai de mentă sau un amestec din foi de mentă pentru a vindeca sistemul digestiv dereglat.

Uleiul de mentă este extras din tulpina, frunzele şi florile acestei plante. Acesta poate fi folosit în tratarea dereglărilor digestive, durerilor de cap, de muşchi, greţurilor şi pentru întârzierea menopauzei.

Acest tip de ulei conţine cantităţi ridicate de mentol, cu rol antiseptic şi de anestezic. De aceea acesta este indicat în tratamentul infecţiilor respiratorii, cum ar fi tusea şi răceala.

Dacă este aplicat cum trebuie, acesta este eficient şi în tratarea durerilor de cap şi a celor musculare. Întrucât uleiul de mentă luptă împotriva infecţiilor bacteriene, acesta poate fi adăugat în tratamentul pentru acnee şi pete.

De asemenea, acesta este un bun stimulator al circulaţiei sa

05/12/2018

În timpul anotimpului rece, vinul fiert împreună cu mirodenii ca scorţişoara, piperul şi cuişoarele îl transformă într-un duşman de temut al răcelilor datorită substanţei numită resveratrol care are proprietăţi antiinflamatorii dar şi principiilor active din mirodenii.

Studiile realizate de către cercetători au scos la iveală faptul că persoanele care consumă două pahare de vin roşu pe zi manifestă cu 44% mai puţine răceli decât cei care se abţin de la consumul acestei băuturi.

S-a dovedit că resveratrolul are proprietăţi antiinflamatorii, ceea ce ajută la menţinerea sănătăţii fizice generale din moment ce multe boli şi maladii sunt atribuite inflamaţiilor.

Scorţişoara măcinată, sub formă de baton sau ca ulei esenţial, stimulează memoria, încetineşte căderea părului şi ne ajută să scăpăm de kilogramele în plus. Fiind unul din alimentele cele mai bogate în antioxidanţi ne menţine tinereţea şi combate stresul.

De asemenea, cuişoarele conţin o cantitate importantă dintr-un compus activ numit eugenol, care a făcut subiectul a numeroase studii de prevenire a toxicităţii produse de poluanţii din mediu (precum tetraclorura de carbon) şi stud

22/11/2018

În general, o răceală obişnuită durează în jur de şapte zile, suficient cât să ne dea peste cap toate planurile, creându-ne o stare puternică de disconfort.

Conform unor studii realizate la o universitate din Finlanda, zincul este foarte important când vine vorba de tratamentul răcelii.

Astfel, se pare că suplimentele de zinc ajută la scurtarea perioadei de boală cu câteva zile.

Explicaţia este aceea că zincul reduce riscul de replicare a virusului şi îl împiedică să jungă şi în alte zone ale corpului, de exemplu la gât şi urechi.

Datorită faptului că virusul este oprit din evoluţie şi nu se mai răspândeşte în mai multe zone din corp, organismul se recuperează mult mai rapid.

11/10/2018

Acum când sezonul rece şi-a intrat în drepturi trebuie să avem mai multă grijă pentru a evita contactarea bolilor de sezon. Copiii sunt cei mai vulnerabili în această perioadă, când simplele răceli se pot complica, ajungând până la pneumonie.

Pneumonia este o infecţie care apare la unul sau ambii plămâni şi se mai întâlneşte sub denumirea de infecţie toracică. Pneumonia la copii poate fi cauzată de viruşi sau de bacterii. Din cauza infecţiei, căile respiratorii mici din plămâni devin umflate şi produc mai mult mucus. Astfel, mucusul crează blocaje şi reduce cantitatea de oxigen care poate pătrunde în organism.

După cum spuneam, pneumonia apare adesea după o altă infecţie respiratorie, cum ar fi o răceală. Uneori pot apărea complicaţii asociate cu pneumonia, dar acestea nu sunt frecvente, iar medicul are datoria de a monitoriza copilul, astfel încât să nu dezvolte complicaţii.

Semnele şi simptomele pneumoniei variază în funcţie de vârsta copilului tău şi de cauza pneumoniei.

Iată care sunt principalele semne şi simptome ale pneumoniei la copii:

  • febră mare;
  • respiraţie rapidă şi/sau dificilă – respi

20/04/2018

Atunci când se produce trecerea de la un anotimp la altul, există şanse mari să contactezi viroze sau raceli. Pentru a preveni această situaţie trebuie să iei măsurile necesare pentru a creşte imunitatea organismului.

Există o băutură delicioasă care deţine această calitate şi poate fi consumată oricând pe parcursul zilei. Aceasta creşte temperatura corpului, astfel că este important să o consumi caldă.

Bautura conţine scorţişoară şi nucşoară – care iţi încălzesc organismul şi îţi ţin sub control nivelul de zahăr din sânge, piper cayenne – care stimulează metabolismul, precum şi turmeric şi ghimbir – care au proprietăţi anti-inflamatorii.

Pentru a prepara aceasta bautura ai nevoie de urmatoarele ingrediente:

  • O cană de lapte de migdale cu vanilie, neîndulcit;
  • Un praf de scorţişoară;
  • Un praf de turmeric;
  • Un praf de nucşoară;
  • Un praf de piper cayenne;
  • O bucăţică de ghimbir dat pe răzătoare;
  • O linguriţă de extract de vanilie;
  • O picătură de ştevie.

 

21/03/2018

Vremea schimbătoare, pe care o întâlnim din ce în ce mai des în ultima vreme, favorizează apariţia gripelor, racelilor şi virozelor. Tratamentele clasice includ medicamente, însă există o băutură naturală care face minuni pentru plămânii tăi.

Este vorba practic despre un smoothie, care conţine cantităţi mari de minerale şi vitamine. Acesta iţi stimulează sistemul respirator, iţi decongestionează nasul şi iţi întăreşte sistemul imunitar.

Pentru a prepara acest smoothie ai nevoie de următoarele ingrediente: şase tulpini de ţelină, două mere, două căni de apă, o lămâie fără coajă, o bucăţică de ghimbir, şase frunze de kale şi gheaţă.

Combină apoi toate ingredientele într-un blender şi amestecă bine. Este cel mai indicat să se consume în fiecare dimineaţă, pe stomacul gol.