Caută doctor

Etichetă: par

04/04/2018

Ardeiul gras verde este folosit la prepararea mâncărurilor, însă puţină lume ştie faptul că sucul acestuia conţine din abundenţă siliciu, care este foarte necesar unghiilor şi părului.

Canalele lacrimale şi glandele sebacee au, de asemenea, mult de câştigat de pe urma consumării acestui suc. Cantitatea zilnică recomandată este de minim 500 ml.

Consumat alături de sucul de morcovi, în proporţii egale, este un adjuvant important în vindecarea petelor de pe piele, mai ales dacă în paralel se face o colonohidroterapie, urmată de clisme regulate, pentru îndepartarea reziduurilor acumulate.

De asemenea, persoanele care sunt deranjate de gazele acumulate pe traseul intestinal, precum şi cele care suferă de colici sau de flatulenţă, pot consuma zilnic minim 500 ml din această combinaţie de suc de ardei gras verde şi morcovi. În plus, se mai pot consuma zilnic 500 ml de suc de morcovi şi spanac.

Consumând acest suc pe termen lung poţi beneficia de toate aceste efecte benefice. Rezultate foarte bune se obţin dacă se consumă această cantitate zilnic, pe toată perioada verii, câte un pahar de suc proaspăt preparat (100-150 ml) la 2-3 ore distanţă.

28/03/2018

Puţină lume cunoaşte faptul că uleiul din germeni de grâu nerafinat este unul din cele mai valoroase şi preţioase uleiuri din punctul de vedere al conţinutului de vitamine şi minerale.

Acesta are beneficii extraordinare pentru piele datorită cantităţii apreciabile de alfa-tocoferol-vitamina E, un puternic antioxidant al cărui rol este de a proteja pielea de efectele nocive ale radicalilor liberi.

De asemenea, uleiul din germeni de grau mai conţine un arsenal de vitamine binefăcătoare pentru piele: vitaminele A, D, F şi K, iar alte elemente benefice din componenţa uleiului sunt acizii graşi esenţiali – oleic, palmitic, linoleic şi linolenic, care sprijină funcţiile fiziologice esenţiale pentru sănătatea celulelor.

Proteinele şi lecitina sunt alte componente ale acestui ulei, fiind elemente esenţiale în generarea ţesuturilor, cu rol de bază în regenerarea celulelor ţesutului muşchilor, părului, unghiilor şi pielii.

Practic, o concentraţie de 0,5 % determină o creştere cu 100 % a regenerarii celulare în numai trei zile. Acest ulei este recomandat pentru pielea sensibilă din jurul ochilor, şi al pielii uscate şi devitalizate.

Dacă

19/05/2017

Foarte multe persoane, dar mai ales femeile, caută produsul cosmetic perfect, care să le ajute să-şi menţină frumuseţea cât mai mult timp cu putinţă. Sunt comercializate nenumărate astfel de produse, însă, ce nu ştim mulţi dintre noi, este faptul că sulful reprezintă cu adevărat cel mai înfrumuseţator nutrient din alimentaţie şi cel mai bun cosmetic din lume.

Datorită abilităţii sale de a construi şi reconstrui colagenul şi keratina, sulful ne face părul, unghiile şi pielea să stralucească şi să radieze de sănătate. De asemenea, sulful reglează echilibrul sodiu/potasiu din interiorul şi din afara celulelor, determinându-le astfel să fie mai permeabile şi mai capabile să absoarbă nutrienţi şi să elimine toxinele. Sulful ajută la evitarea durerii şi a inflamaţiilor prin favorizarea eliminării toxinelor în afara celulelor. De fiecare dată când toxinele sunt eliminate din celule, este eliminată şi o cantitate de sulf care neutralizează toxina. Astfel că sulful este un element vital în detoxifiere. După cum spuneam, sulful este fundamental pentru frumuseţe. El oferă pielii o nuanţă plăcută şi creează un lustru, care aduce cu sine o anumită aristocraţie şi eleganţă. În natură sulful este găsit în metilsulfonilmetan, un compus găsit în oce

08/04/2017

Podoaba capilară este foarte importantă pentru înfăţişarea unei persoane, iar atunci când aceasta începe să parăsească scalpul reprezintă o adevărată problemă. Din cauza acestui fapt unii bărbaţi chiar suferă din punct de vedere psihologic, fiind un aspect care poate contribui negativ la stima de sine a individului.

Ştiinţa încearcă de ani buni să găsescă o rezolvare pentru această problemă, iar în ultima vreme s-au făcut unele progrese în acest sens.

Spre exemplu, cercetătorii britanici au căutat să găsească elemente comune la cei care suferă de calviţie. Aceştia au pornit de la un eşantion de 52000 de bărbaţi între 40 şi 69 de ani.

Potrivit cercetătorilor, studiile au arătat că există o legătură între chelie şi cromozomul X. Cu această informaţie, cercetătorii au reuşit să facă o schemă conform căreia pot prezice probabilitatea oamenilor de a rămâne fără podoaba capilară.

Cu toate acestea, oamenii de ştiinţă declară că sunt încă departe de a afla cu siguranţă în ce măsură îi va cădea cuiva părul, însă, aceste descoperiri sunt importante în înţelegerea motivului pentru care se întâmplă ca odată cu trecerea timpului a

22/03/2016

Deşi de-a lungul timpului au fost foarte multe voci care au susţinut faptul că ouăle sunt bogate în grăsimi care contribuie la creşterea colesterolului rău, în realitate, acest lucru este complet fals, ultimele cercetări arătând că atunci când sunt introduse în dietă alimente bogate în colesterol, nivelul colesterolului din corp scade. Nutriționiștii revistei online Authority Nutrition au realizat un nou studiu care a arătat că 70% dintre subiecții care au consumat între unul și trei ouă pe zi nu au experimentat schimbări negative în ceea ce privește nivelul colesterolului rău. La ceilalți 30% dintre participanți s-a observat chiar o modificare în bine, valorile LDL scăzând. Ouăle sunt o sursă de proteine de înaltă calitate și conțin, de asemenea, cholină, un nutrient mai puțin cunoscut, dar esențial pentru buna funcționare a creierului. Aparent, potrivit studiilor desfășurate în SUA, 90% din populație are carențe de cholină. Acest aliment-minune reprezintă o sursă importantă de vitamine, calciu, acizi grași omega-3, fiind benefic pentru oase, ochi, păr și unghii. Singurele persoane cărora nu li se recomandă să consume ouă sunt diabeticii, care riscă să dezvolte afecțiuni cardiace.

13/12/2015

Litchi este un nou fruct minune ce a apărut şi pe piaţa românească. Acesta îşi are originile în China, dar este cultivat şi în Vietnam, Thailanda, India, Australia, Hawaii. Fructul mai este numit şi “prună chinezească”. Acesta are dimensiunea cuprinsă între doi şi patru cm, are o coajă aspră, de culoare roz sau roşie ce se desprinde uşor atunci când fructul este copt. Litchi are gustul dulce de căpşune şi trandafir, iar atunci când e uscat, are gust de stafide. Fructul conţine foarte multa vitamina C (100g de litchi acoperă necesarul zilnic de vitamina C), vitamina B, zinc, fier, betacaroten, calciu, magneziu, potasiu, fosfor. Litchi este benefic contra bolilor infecţioase, în prevenirea formării cheagurilor în sânge şi a celulelor canceroase. În plus, litchi întăreşte sistemul osos, dinţii, menţine unghiile și parul sănătoase şi favorizează asimilarea fierului în organism. Fructul are proprietăţi diuretice şi digestive, are efect energic, scade tensiunea arterială şi favorizează formarea globulelor roşii.

Call Now Button