Caută doctor

Etichetă: otet

19/08/2019

Atunci când vine vorba de curăţatul urechilor, cei mai mulţi dintre noi se gândesc la clasicele beţişoare din bumbac, însă, din păcate acestea pot afecta urechea internă, în cazul în care nu sunt folosite corespunzător.

Aceste beţigaşe pot fi folosite pentru pavilionul urechii, însă în niciun caz să nu le foloseşti pentru curăţarea canalului. Ceara care se formează în mod natural în ureche are rolul de a proteja urechea de elementele din exterior, astfel că nu este necesară eliminarea totală a acesteia din ureche.

Problema este că, atunci când foloseşti betigaşele, impingi ceara către urechea internă şi se formează astfel dopurile, care pot duce la pierderea auzului prin spargerea timpanului.

Specialiştii care au realizat studii în acest domeniu, recomandă folosirea unui amestec de apă călduţă şi apă oxigenată (sau oţet) şi irigarea urechii cu ajutorul unei pipete, câte patru-cinci picături în fiecare ureche.

Totuşi, cel mai indicat este să ceri sfatul medicului ORL-ist înainte de folosirea oricăror substanţe sau instrumente pentru curăţarea urechii.

 

23/07/2019

Calciul este mineralul prezent în cantitatea cea mai mare în corpul uman, având mai multe funcţii importante în organism. El este necesar pentru contracţia musculară, funcţionarea vaselor de sânge, secreţia hormonilor şi enzimelor, precum şi în transmiterea semnalelor prin sistemul nervos.

În mod normal, organismul menţine constant nivelul calciului în fluidele şi ţesuturile corpului, astfel încât aceste procese vitale să funcţioneze corect, însă, există anumite situaţii când se produc dezechilibre în organism.

Spre exemplu, alimentele şi băuturile care conţin substanţe acide scot calciul din oase, susţin medicii. Dintre toate acestea, cele mai periculoase sunt carnea, cafeaua, sarea şi oţetul.

Pe lista produselor care pun în pericol calciul din organism, specialiştii mai amintesc – alcoolul, ceaiurile diuretice şi unele medicamente recomandate celor care au retenţie de apă.

Alimente benefice din care puteți extrage calciu sunt: broccoli, sardine, varză, caise uscate, verdeţuri închise la culoare, iaurt și lapte.

 

17/09/2018

Bolile gastrice şi ulceroase sunt afecţiuni cu o frecvenţă foarte ridicată pe plan mondial. Statisticile arată că peste vârsta de 30 de ani sunt afectate circa 20 % din persoane, iar după ce se depăşeşte vârsta de 60 de ani procentul bolnavilor ajunge la 66%.

Stomacul reprezintă un organ digestiv important care işi asumă responsabilitatea de digerare a mâncărurilor şi asigurare a nutriţiei.

De obicei, afecţiunile gastrice includ: gastrita acută, gastrita cronică, ulcerul gastric, ulcerul duodenal, polipii gastrici, litiaza gastrică.

Helicobacter pylori este bacteria cunoscută pentru cele mai multe suferințe ale stomacului. Există totuşi un remediu natural care vă ajută să distrugeți această nedorită bacterie.

Aveți nevoie de un broccoli de dimensiuni medii, spălat bine, stropit cu oțet și tocat. Apoi amestecați cu 200 ml apă filtrată și un vârf de sare. Faceți tot amestecul smoothie.

Consumaţi acest remediu cel puțin de trei ori pe săptămână și veți fi uimiți de rezultat.

 

19/03/2018

Curaţenia de primăvară are un rol foarte important asupra sănătăţii noastre generale. Iarna este mult mai greu sa faci o curaţenie generală în casă, astfel că venirea primăverii reprezintă momentul oportun pentru împrospătarea locuinţei.

Pentru a evita substanțele de curățat cu potențial toxic sau alergen, nu uitați că puteți folosi pentru îndepărtarea murdăriei din diverse locuri din casă atât oțet alb distilat, bicarbonat de sodiu, uleiuri esențiale, cât și alte produse bio.

Iata cum vă puteți împrospăta casa:

Este indicat să ştergeți bine praful din casă și să curățați sau să înlocuiți filtrele de aer condiționat. De asemenea, curățați toate conductele și gurile de aerisire pentru a diminua expunerea la polen și alți alergeni din aer. Aspirați inclusiv praful de sub mobilă și pânzele de păianjen de pe tavan, dar și corpurile de iluminat. De asemenea, scuturați și aspirați bine tapiseria, deoarece aceasta se îmbibă cel mai mult cu praf.

23/01/2018

Pentru a rezista mai mult timp, o mare parte din merele de pe piaţă, şi nu numai, sunt tratate cu chimicale. De cele mai multe ori acestea sunt date cu ceară pentru a le da strălucire, însă specialiştii susţin că aceasta este obținută din substanțe toxice.

De asemenea, această ceară păstrează în coaja merelor toate pesticidele și tratamentele folosite pentru creșterea merelor, până la recoltare.

Pentru a afla dacă merele pe care le cumperi din supermarket sunt tratate cu ceară trebuie să realizezi testul simplu de mai jos.

Umple o oală cu trei litri de apă călduță, apoi adaugă un pahar de oțet și trei linguri de bicarbonat de sodiu şi apoi amestecă bine până când soluție devine omogenă.

Spală bine merele cu acest amestec şi vei vedea cum cera se va dezintegra lăsând nişte pete albe pe suprafaţa fructului, ce pot fi şterse ulterior.

24/10/2017

Specialiştii vorbesc despre pericolele consumului crescut de sare şi despre beneficiile pe care le ai dacă reduci aportul acesteia. Toată lumea ştie faptul că sarea în exces duce la creşterea tensiunii, la creştere în greutate (pentru că sarea care nu se poate elimina este împachetată în grăsime şi depozitată), dar duce şi la poliartrita reumatoidă şi accentuează degenerescenţa articulară. Aproape că nu există reţetă care să nu aibă în compoziţie puţină sare. Pe bună dreptate, am putea spune, pentru că sarea potenţează gustul ingredientelor prin eliberarea unor molecule care le face intensifică aroma. Chiar şi în deserturi se pune un praf de sare, pentru că amplifică gustul dulce. Pentru a echilibra aportul de sare, vestea bună este că ne putem folosi de o mulţime de alte trucuri care ne ajută să facem mâncarea la fel de gustoasă fără să folosim niciun strop de sare. Ierburi şi condimente Poate cea mai la încemână metodă de a aroma mâncărurile este să le adăugăm condimente şi ierburi aromatice. Ai grijă să ai mereu în dulap câteva condimente, iar bucătăria ta poate fi mai atrăgătoare cu câteva ghivece în care să creşti ierburi aromatice. Pentru mai multă savoare ai putea să-ţi achiziţionezi şi un mojar în care să-ţi fac amestecuri proaspete de ingrediente. Oţetul evidenţiază arome

03/10/2017

Murăturile sunt delicioase, şi pe lângă acest fapt au calităţi incontestabile pentru organism. Nu acelaşi lucru se poate spune despre o parte dintre murăturile din comerţ.

În mod normal sarea folosita la prepararea acestora nu trebuie să aibă iod şi dacă se poate să fie cât mai puţin procesată, fără antiaglomeranţi sau alţi aditivi, ar fi perfect pentru murături.

Ideal ar fi să le preparaţi acasă, însă, în cazul în care le cumpăraţi de la magazin, trebuie să cititi cu atenţie etichetele, deoarece se mai întâmplă să se strecoare şi alte ingrediente care nu au de-a face cu murăturile tradiţionale.

Cel mai indicat este să alegem murăturile în saramură, sunt probiotice naturale, ajută la sănătatea tractului digestiv şi datorită faptului că hrănesc bacteriile bune din intestin, având efect benefic asupra imunităţii.

Aproximativ 70-80% din sistemul imunitar se află în sistemul digestiv. Murăturile trebuie să conţină apa, sare, condimente şi plante aromatice ( piper, usturoi, mărar, etc), iar aceste ingrediente ar trebui să se găsească şi pe etichetele celor cumpărate din comerţ.

La cele în oţet, spre e

27/09/2017

Glicemia reprezintă concentrația glucozei în sânge. Mecanismele de autoreglare ale organismelor animalelor mențin glicemia relativ constantă, la valori în jur de un gram de glucoză la litru. În felul acesta sângele aduce permanent organelor și țesuturilor cantitățile necesare de glucoză sangvină.

Reglarea nivelului sangvin al glucozei se face prin unele substanțe, de natură mai ales hormonală. Unele micșorează glicemia, cum ar fi insulina, iar altele o cresc, cum ar fi glucagonul, adrenalina și hormonul de creștere.

Este important de ştiut faptul că valoarea normală a glicemiei este cuprinsă între 0,8 – 1,2 grame pe litru, atunci când analiza se face pe sângele recoltat dimineața, pe nemâncate.

Cea mai mare problemă este dată de faptul că excesul de zahăr din sânge poate duce la diabet, iar acesta apare atunci când pancreasul nu produce suficientă insulină. Primele semne sunt – urinarea în mod frecvent, vederea înceţoşată şi oboseala accentuată. Diabetul netratat poate duce inclusiv la orbire, la înmulţirea problemelor cardiovasculare şi la disfuncţii erectile, asta în cazul bărbaţilor.

Este clar faptul că unele persoane pot avea variaţii

03/08/2017

Sănătatea orală înseamnă mult mai mult decât un zâmbet plăcut. Problemele dentare netratate pot avea urmări grave, nu doar pentru sanatatea bucală, ci şi pentru întregul organism.

Primul şi cel mai uzual mijloc de igienizare dentară şi gingivală este periajul, care trebuie facut de cel puţin două ori pe zi – dimineaţa şi seara.

Există însă şi alte remedii pentru a îndepărta petele, cariile și tartrul de pe dinți și a le păstra sănătatea, fără scrub-uri și soluții dăunătoare:

Foloseste oțetul alb Oțetul alb conține acid acetic, care previne demineralizarea și acumularea plăcii bacteriene, având proprietăți antibacteriane. Conform unui studiu publicat în anul 2014 în Journal of Advanced Health Sciences, tartrul se dizolvă în oțet (de minim 4 grade), iar acest rezultat a fost obținut prin comparație cu apa distilată și glicerină. Trebuie sa amesteci două lingurițe de oțet alb cu o linguriță sare și o jumatate cană de apă caldă, apoi se face gargară cu această soluție de doua ori pe zi. Gelul de aloe vera și glicerină Beneficiile gelului de aloe vera au fost descoperite de câteva decenii, dar de curând s-a aflat că este util și la păstrarea sănătoasă a dinților.

10/05/2017

Calităţile nutritive ale măslinelor sunt cunoscute de mii de ani, însuşi Hipocrate fiind cel care recomanda consumul acestora persoanelor suferinde de ulcer. La rândul lor, anticii greci consumau măslinele cu regularitate, considerând că acestea le măresc potenţa şi fertilitatea şi îşi masau pielea cu ulei de măsline, pentru a i se asigura supleţea. Sursă extraordinară de grăsimi monosaturate, măslinele sunt pline de săruri minerale (fosfor, potasiu, magneziu, sulf, fier, calciu, cupru şi mangan), precum şi de vitaminele A şi D.

Din păcate industria alimentară modernă a băgat în malaxorul sau şi acest străvechi aliment. Oferta este extrem de bogată şi consumatorii au de unde alege, însă puţini ştiu că măslinele sunt colorate forţat, garnisite cu E-uri, sărate în exces sau scăldate în oţet.

Problema este că denumirile sub care se vinde acest tip de produs nu oferă însă informaţiile de bază necesare alegerii în cunoştinţă de cauză, astfel că doar aspectul şi gustul dictează alegerea.

Statisticile spun că piaţa acestui tip de produs este formată în proporţie de aproximativ 40% din masline colorate artificial. Maslinele înnegrite prin oxidare sunt obţinute din măsline verzi s

Call Now Button