Caută doctor

Etichetă: zahar in sange

09/11/2018

Un studiu publicat recent într-un jurnal medical britanic şi citat de AFP, susţine faptul că femeile care consumă mulţi cartofi înaintea unei sarcini ar putea prezenta un risc crescut de a dezvolta diabet în timp ce sunt însărcinate.

Diabetul gestaţional apare la femeile gravide spre sfârşitul celui de-al doilea trimestru de sarcină şi trebuie ţinut sub monitorizare şi tratat, deoarece comportă un risc atât pentru mamă cât şi pentru copil.

Cartofii sunt unul dintre cele mai populare produse alimentare din lume, iar utilizarea lor este încurajată în numeroase ţări, deşi unele studii estimează că aceştia pot avea un efect negativ asupra nivelului de zahăr din sânge, din cauza conţinutului lor ridicat de amidon.

După luarea în considerare a altor factori de risc pentru această boală, cum ar fi vârsta, activitatea fizică şi obezitatea, echipa de cercetători a constatat că femeile care consumă mulţi cartofi (peste 5 porţii pe săptămână) prezintă un risc cu 50% mai mare de a dezvolta diabet în timpul sarcinii decât cele care consumă mai puţin de o porţie de cartofi pe săptămână.

27/03/2018

Cei mai mulţi dintre noi obişnuim să ne începem dimineaţa cu o cafea caldă şi aromată. Pentru a-ţi accelera metabolismul trebuie să adaugi doar câteva ingrediente în ceașca de cafea. Ingredientele minune sunt mierea, uleiul de cocos și scorțișoara. Vei obține astfel o băutură aromată și un aliat de nădejde în lupta cu excesul de kilograme.

Ai nevoie de o linguriță pudră de scorțișoară, 150 g ulei de cocos și 100 g miere. Amestecă toate ingredientele până când obții o pastă, pe care o depozitezi la rece. În fiecare zi adaugă câte o linguriță din acest amestec în cafea cât timp este fierbinte și amestecă până când se omogenizează.

Scorțișoara are rol antiinflamator și antioxidant, care te ajută să lupți cu infecțiile și să reduci nivelul de zahăr din sânge. Scorțișoara stimulează metabolismul să ardă mai repede caloriile provenite din zahăr și împiedică acumularea de grăsimi în organism

Chiar dacă o linguriță de miere are 21 de calorii, pe când una de zahăr numai 16, aceasta este și mult mai dulce, astfel ca îți vei putea satisface poftele consumând mult mai puțină miere decât ai consuma în mod obișnuit zahăr.

De asemenea,

27/09/2017

Glicemia reprezintă concentrația glucozei în sânge. Mecanismele de autoreglare ale organismelor animalelor mențin glicemia relativ constantă, la valori în jur de un gram de glucoză la litru. În felul acesta sângele aduce permanent organelor și țesuturilor cantitățile necesare de glucoză sangvină.

Reglarea nivelului sangvin al glucozei se face prin unele substanțe, de natură mai ales hormonală. Unele micșorează glicemia, cum ar fi insulina, iar altele o cresc, cum ar fi glucagonul, adrenalina și hormonul de creștere.

Este important de ştiut faptul că valoarea normală a glicemiei este cuprinsă între 0,8 – 1,2 grame pe litru, atunci când analiza se face pe sângele recoltat dimineața, pe nemâncate.

Cea mai mare problemă este dată de faptul că excesul de zahăr din sânge poate duce la diabet, iar acesta apare atunci când pancreasul nu produce suficientă insulină. Primele semne sunt – urinarea în mod frecvent, vederea înceţoşată şi oboseala accentuată. Diabetul netratat poate duce inclusiv la orbire, la înmulţirea problemelor cardiovasculare şi la disfuncţii erectile, asta în cazul bărbaţilor.

Este clar faptul că unele persoane pot avea variaţii

21/02/2016

Consumată ca aliment sau preparată sub formă de ceai sau tinctură, urzica are proprietăţi diuretice (mareşte cantitatea de urină eliminată din organism), hemostatice (opreşte sângerarea), emoliente şi expectorante, antiseptice, hipoglicemiante (în amestec cu frunze de dud, nuc şi teci de fasole scade zahărul din sânge la diabetici), antidiaretice, depurative (ajută la eliminarea toxinelor din corp) şi galactogene (stimulează secreţia de lapte). Activează circulaţia sângelui. Elimină cloruriile şi acidul uric din organism, influenţând favorabil combaterea reumatismului şi gutei. Este, totodată, un foarte bun vitaminizant, fiind recomandată suferinzilor de anemie. De asemenea, frunzele de urzică sunt folosite în tratarea bolilor renale, ajutând la dizolvarea şi eliminarea nisipului din rinichi. Datorită vitaminei K, ceaiul din frunze de urzică are calitatea de a opri hemoragiile şi, de aceea, se recomandă în tratamentul menstruaţiilor abundente şi neregulate sau a hemoragiilor uterine după naştere.

Call Now Button