Caută doctor

Etichetă: bicarbonat

23/07/2019

Febra musculară este resimţită sub forma unei dureri puternice şi un tonus ridicat la nivelul unui muşchi pe care tocmai l-ai antrenat. Fie că este provocată de un antrenament intens, practicarea unui sport nou sau pur şi simplu efortul din timpul zilei, febra musculară apare de obicei cu o mică întârziere şi îşi atinge apogeul maxim în intervalul 24-72 de ore după efort.

Nu este o senzaţie deloc plăcută, însă, cea mai mare problema pe care o creează febra musculară este că te poate ţine departe de efectuarea exerciţiilor zilnice constante, iar dacă te gândeşti să forţezi muşchi în aceste condiţii pot apărea probleme şi mai serioase, precum întinderile sau rupturile musculare.

Pentru a evita neplăcerile create de febra musculară apărută după o sesiune de exerciţii intense, foloseşte bicarbonatul de sodiu în avantajul tău. Potrivit specialiştilor, acumularea de acid lactic în celula musculară este considerat factorul responsabil pentru febra musculară apărută atunci când faci mişcare.

Bicarbonatul de sodiu te poate ajuta să neutralizezi acidul produs în urma unei sesiuni intense de fitness. Trebuie doar sa dizolvi o linguriţă de bicarbonat de sodiu într-un pahar cu apă şi sa bei

19/03/2018

Curaţenia de primăvară are un rol foarte important asupra sănătăţii noastre generale. Iarna este mult mai greu sa faci o curaţenie generală în casă, astfel că venirea primăverii reprezintă momentul oportun pentru împrospătarea locuinţei.

Pentru a evita substanțele de curățat cu potențial toxic sau alergen, nu uitați că puteți folosi pentru îndepărtarea murdăriei din diverse locuri din casă atât oțet alb distilat, bicarbonat de sodiu, uleiuri esențiale, cât și alte produse bio.

Iata cum vă puteți împrospăta casa:

Este indicat să ştergeți bine praful din casă și să curățați sau să înlocuiți filtrele de aer condiționat. De asemenea, curățați toate conductele și gurile de aerisire pentru a diminua expunerea la polen și alți alergeni din aer. Aspirați inclusiv praful de sub mobilă și pânzele de păianjen de pe tavan, dar și corpurile de iluminat. De asemenea, scuturați și aspirați bine tapiseria, deoarece aceasta se îmbibă cel mai mult cu praf.

08/03/2018

Chiar dacă nu dor şi nu reprezintă o problemă de sănătate, punctele negre sunt o adevărată problemă din punct de vedere estetic. Orice femeie are propriile trucuri de frumuseţe, astfel că este momentul sa iţi adaugi încă unul pe listă.

Dacă te-ai săturat de punctele negre care iţi apar pe faţă, trebuie să ştii că ai la îndemână un tratament naturist care te scapă de probleme.

Trebuie doar să amesteci puţină pastă de dinţi cu bicarbonat de sodiu şi să foloseşti o periuţă de dinţi fină, pentru a aplica pe zonele cu probleme. Masează uşor timp de câteva minute şi apoi clăteşte bine cu apă călduţă.

Acest amestec te scapă de punctele negre şi iţi curăţă pielea de uleiul în exces.

Este important de ştiut faptul că, în cazul în care ai pielea sensibilă nu este recomandat să foloseşti acest amestec.

23/01/2018

Pentru a rezista mai mult timp, o mare parte din merele de pe piaţă, şi nu numai, sunt tratate cu chimicale. De cele mai multe ori acestea sunt date cu ceară pentru a le da strălucire, însă specialiştii susţin că aceasta este obținută din substanțe toxice.

De asemenea, această ceară păstrează în coaja merelor toate pesticidele și tratamentele folosite pentru creșterea merelor, până la recoltare.

Pentru a afla dacă merele pe care le cumperi din supermarket sunt tratate cu ceară trebuie să realizezi testul simplu de mai jos.

Umple o oală cu trei litri de apă călduță, apoi adaugă un pahar de oțet și trei linguri de bicarbonat de sodiu şi apoi amestecă bine până când soluție devine omogenă.

Spală bine merele cu acest amestec şi vei vedea cum cera se va dezintegra lăsând nişte pete albe pe suprafaţa fructului, ce pot fi şterse ulterior.

14/12/2017

Mucegaiul le ridică probleme multor persoane. Adesea, indiferent de cât de atenţi suntem la curăţenia locuinţei, el işi face apariţia iar şi iar, punându-ne sănătatea în pericol şi afectând întregul ambient al casei.

Foarte mulţi dintre voi vă confruntaţi cu aceste probleme şi de cele mai multe ori apelaţi la soluţii chimice, destul de periculoase, soluţii care pe lângă faptul că vă vor face rău sănătăţii, nici nu vor rezolva problema.

Iată care este cea mai eficientă metodă naturală de îndepărtare a mucegaiului:

Aveţi avea nevoie de 100 de ml de oţet de mere, 100 de ml de apă, 10 ml de apă oxigenata, zeama de la o lămâie, 2 linguri de bicarbonat de sodiu. Amestecaţi toate aceste ingredientele într-un vas, apoi adăugaţi-le într-un recipient de pulverizat.

Înainte de a curăţa mucegaiul, este indicat să deschideţi gemurile, asta pentru a circula aerul. Pentru a scăpa de mucegai, nu trebuie decât să pulveriszaţi din abundenţă acest amestec peste zonele afectate. Lăsaţi să acţioneze aproximativ 3-4 ore, după care, cu ajutorul unei cârpe, puteţi freca pentru a îndepărta mucegaiul.

23/08/2017

Pentru a avea o viaţă sănătoasă trebuie să fim mereu informaţi şi să alegem ceea ce este mai folositor pentru organismul nostru.

Spre exemplu, amestecul de lămâie şi bicarbonat de sodiu ne poate salva viaţa. Această combinaţie alcalinizează corpul, impiedicând dezvoltarea celulelor canceroase. Despre beneficiile lamailor se pot scrie pagini întregi, acestea fiind bogate în vitaminele C şi B, riboflavină, potasiu, magneziu, calciu şi fosfor.

Lămâile au proprietăţi antibacteriene, reduc tensiunea arterială şi combat depresia, stresul şi starea generală de nervozitate.

Pentru a ne bucura de toate aceste beneficii, trebuie să combinăm lămâia cu un ingredient complementar, bicarbonatul de sodiu, pentru a reduce aciditatea din organism. Lămâia este compusă din proteine şi carbohidraţi, iar atunci când este amestecată cu bicarbonatul de sodiu, PH-ul corpului este normalizat. Ingrediente necesare: sucul de la o lămâie, o linguriţă de bicarbonat de sodiu şi 240 ml de apă distilată.

11/11/2016

Uleiul de cocos este unicul din regnul vegetal care are o concentraţie ridicată de acizi graşi cu lanţ mediu. Aceşti compuşi activi au o acţiune specifică în organism, care poate provoca o serie de reacţii pozitive. Principalele proprietăţi ale uleiului de cocos sunt cele antimicrobiene, antibacteriene şi antifungice, fiind şi extrem de hidratant. Aşadar, acesta va hidrata pielea, tratând şi acneea. Bicarbonatul de sodiu este un excelent exfoliant, curăţandu-ţi pielea de celulele moarte, lăsând-o catifelată. Astfel, combină o jumătate de cană de ulei de cocos cu o jumătate de cană de bicarbonat de sodiu.

Masează-ţi tenul curat cu acest amestec, folosind mişcări blande şi circulare. Lasă apoi masca să acţioneze preţ de 20 de minute. La final, clăteşte chipul cu apă călduţă şi gel de curăţare. Vei observa că tenul tău va rămâne curat şi catifelat.

Call Now Button