Caută doctor

Etichetă: aer conditionat

19/08/2019

În aceste zile toride de vară este de neconceput şi aproape inuman să mergi cu maşina şi să nu ai aer condiţionat. Ceea ce mulţi dintre noi nu ştiu este faptul că pornirea imediată a aerului condiţionat, după ce ai urcat în maşină, este extrem de periculosă pentru organismul uman, mai ales dacă ţii geamurile închise.

Spre exemplu, de fiecare dată când iţi laşi maşina la umbră, în interiorul ei se acumulează 400-800 mg de benzen, iar situaţia se înrăutăţeşte atunci când este lăsată în soare. Cand maşina este parcată la soare, la temperatura de peste 16 grade, nivelul de benzen creşte până la 2000-4000 mg, adica de peste 40 de ori mai mult decat limita admisă.

Când stai în maşină cu geamurile inchise, inhalezi benzenul, care iţi afectează ficatul, oasele şi rinichii. Organismul are apoi nevoie de foarte mult timp pentru a-l elimina.

Interesant este că, manualele de utilizare ale maşinilor moderne avertizează asupra faptului că ar trebui să deschidem geamurile înainte de a porni aerul condiţionat, dar nu menţionează şi de ce. Până să se răcorească în maşină, aerul conditionat ejectează toată caldura afară, odată cu benzenul, o toxină care cauzează cancerul. Astfel, atunci când stai în maşină, chiar dacă nu observi nici un miros de

05/06/2019

Acum, când vara şi-a intrat pe deplin în drepturi, cu siguranţă apar problemele de disconfort termic, care de cele mai multe ori ne împiedică să avem un somn odihnitor pe timp de noapte. Bineînţeles că există varianta aerului condiţionat, însă, din păcate, acesta nu este tocmai benefic pentru sănătatea noastră, mai ales dacă este folosit în exces.

Iată câteva metode care cu siguranţă te vor ajuta să obţii un mediu acceptabil în nopţile călduroase de vară:

Metoda egipteană – aceasă metodă implică umezirea lenjeriei de pat cu apă rece (foarte bine stoarsă – eventual în maşina de spălat), pentru confort şi răcoare pe timpul somnului. Dacă vrei să protejezi salteaua patului, poţi aşeza câteva prosoape care să absoarbă umezeala.

Bumbacul este cel mai indicat material – renunţă la satin, mătase sau poliester şi apelează la lenjeria de pat de culoare deschisă, din bumbac uşor , care este excelentă pentru o mai bună ventilaţie.

Improvizează – foloseşte un ventilator în dreptul ferestrei pentru a respinge intrarea aerului cald. Mai mult decât atât, poţi aplica şi o lustră specială cu ventilator.

Renunţă la pijamale

14/06/2018

În ultimii ani România s-a confruntat cu valuri de caniculă din ce în ce mai accentuate. Nici anul acesta nu pare să fie mai blând în ceea ce priveşte temperaturile ridicate.

În astfel de situații, trebuie să ținem cont de anumte reguli pentru a evita problemele de sănătate.

Iată câteva recomandări esenţiale pentru zilele caniculare ce stau să vină:

Medicii specialişti ne îndeamnă să mergem prin soare în primele ore ale dimineţii sau seara, pe cât posibil prin zone umbrite, alternând deplasarea cu repausul.

Ce trebuie să facem în spațiile deschise

  • evitaţi aglomeraţia, expunerea la soare, efortul fizic intens între orele 11.00 – 18.00;
  • purtaţi haine lejere, subţiri, din bumbac, deschise la culoare, pălării şi ochelari de soare;
  • consumaţi 2 litri de lichide pe zi, nu prea reci, apă, sucuri naturale şi ceaiuri călduţe;
  • evitaţi băuturile ce conţin cofeină sau zahăr şi alimentele cu conţinut sporit de grăsimi.

Cum procedăm în spațiile închise

  • limitaţi utilizarea aparatelor electrocasni
19/03/2018

Curaţenia de primăvară are un rol foarte important asupra sănătăţii noastre generale. Iarna este mult mai greu sa faci o curaţenie generală în casă, astfel că venirea primăverii reprezintă momentul oportun pentru împrospătarea locuinţei.

Pentru a evita substanțele de curățat cu potențial toxic sau alergen, nu uitați că puteți folosi pentru îndepărtarea murdăriei din diverse locuri din casă atât oțet alb distilat, bicarbonat de sodiu, uleiuri esențiale, cât și alte produse bio.

Iata cum vă puteți împrospăta casa:

Este indicat să ştergeți bine praful din casă și să curățați sau să înlocuiți filtrele de aer condiționat. De asemenea, curățați toate conductele și gurile de aerisire pentru a diminua expunerea la polen și alți alergeni din aer. Aspirați inclusiv praful de sub mobilă și pânzele de păianjen de pe tavan, dar și corpurile de iluminat. De asemenea, scuturați și aspirați bine tapiseria, deoarece aceasta se îmbibă cel mai mult cu praf.

16/06/2017

Aerul condiţionat este extrem de util în zilele toride, oferindu-ne confortul de care avem nevoie, însă, trebuie să ştim că acesta, pe lângă faptul că ne poate îmbolnăvi, poate crea şi probleme serioase ale pielii. Aparatul de aer condiționat ne poate usca excesiv pielea, astfel că dermatologii recomandă reaplicarea cremelor sau pulverizarea apelor speciale, pentru a evita descuamările neplăcute. Din cauza căldurii pielea pierde apă, iar aerul condiţionat amplifică problema, deoarece, usucă foarte tare pielea. Astfel, tegumentul se usucă la maximum şi în interior, iar pielea rămâne din nou fără barieră hidro-lipidică. În cazul în care stăm multă vreme într-un spaţiu închis, cu aer conditionat, medicii dermatologi recomandă să avem cu noi un spray cu apă temală şi să pulverizăm pielea de două-trei ori pe zi.

Call Now Button