Nicotina poate amplifica durerile de spate
Durerile de spate sunt întâlnite din ce în ce mai des la adulţii din ziua de astăzi. Acest lucru nu mai surprinde pe nimeni având în vedere alimentaţia necorespunzătoare şi sedentarismul din vieţile multora dintre noi. Pe lângă acestea există
Află cum îţi afectează anotimpul rece ficatul
Foarte multe persoane suferă de boala ficatului gras, care este caracterizată de acumularea grăsimilor în exces la nivel hepatic. Acest lucru se petrece din cauza unei alimentații nesănătoase, dar și din cauza stilului de viaţă sedentar. Pe timp de iarnă, boala de ficat
Poluarea atmosferică duce la apariţia diabetului
Conform statisticilor, diabetul afectează mai mult de 420 de milioane de oameni din întreaga lume, fiind una dintre cele mai răspândite boli la nivel global. Până acum se ştia faptul că principalele cauze ale apariţiei diabetului includ o dietă nesănătoasă, un
Ai grijă de oasele tale evitând aceste obiceiuri zilnice
Oasele îndeplinesc un rol deosebit de important în angrenajul organismului nostru, iar dacă nu avem grijă de ele pot să apară probleme extrem de grave. Spre exemplu, osteoporoza este o boală a oaselor care le determina să fie fragile, ne mai
Bolile neurologice în rândul tinerilor au cunoscut o creştere alarmantă
Din păcate numărul tinerilor care suferă de boli neurologice a crescut alarmant în ultimele două decenii. Specialiştii susţin că acest lucru se întâmplă deoarece aceştia duc o viaţă stresantă, nu au viaţă personală, mănâncă pe fugă, nu fac mişcare şi,
Câteva minute de efort maxim echivalează cu câteva ore de mişcare la intensitate medie
Sedentarismul persoanelor sănătoase poate avea două cauze. Prima este legată de lipsa efectivă de timp, iar a doua este legată de faptul că nu există destulă voinţă pentru a face mişcare zilnic, sau măcar de câteva ori pe săptămână. Se pare,
Descoperirea care reface ţesuturile inimii după un atac de cord
Există mai mulţi factori de risc pentru apariţia unor boli de inimă, aşa cum este atacul de cord. Dintre factorii de risc pentru aceste afecţiuni fac parte: fumatul, consumul de alcool, obezitatea, sedentarismul, hipertensiunea arterială, diabetul zaharat şi istoricul familial
Consumul de carne procesată afectează fertilitatea bărbaţilor
Mezelurile nu trebuie consumate de nici o categorie de consumatori. În afară de gust, majoritatea mezelurilor din comerţ nu oferă absolut nimic bun pentru sănătate. Nu sunt nici măcar o alternativă economică la carne. Sunt alimente înalt procesate. Conţin conservanţi
Bolile neurologice au crescut alarmant în rândul tinerilor
Din păcate numărul tinerilor care suferă de boli neurologice a crescut alarmant în ultimele două decenii. Practic, în ultimii 20 de ani numărul cazurilor de scleroză multiplă, neuropatii periferice, boala Parkinson au crescut alarmant de mult la populaţia tânără. Acest
Un căţel te poate ajuta să slăbeşti
Orice stăpân de animal de companie ştie cât de multă dragoste şi energie pozitivă are acesta de oferit. Ceea ce foarte puţini dintre noi ştim este faptul că animalele de companie sunt un important beneficiu pentru sănătatea trupului, dar mai