Caută doctor

Etichetă: stres

25/09/2018

Oamenii de ştiinţă din cadrul Universităţii Tehnice din Munchen au realizat un studiu în urma căruia au constatat că stresul celulelor, în combinaţie cu microbiomul din colon, duce la creşterea tumorilor. Până acum se credea că această combinaţie duce doar la boli inflamatorii ale intestinelor.

Practic, bacteria împreună cu stresul în celule duce la apariţia tumorilor doar în colon şi fără implicarea inflamaţiei.

Investigaţiile au fost realizate iniţial folosind modelul şoarecilor, demonstrând că microorganismele din colon sunt implicate în dezvoltarea cancerului.

Factorul de transcripţie, proteina ATF6, regularizează stresul în celule, iar intensitatea şi durata activării creşte odată cu bolile. S-a descoperit că incidenţa acestui factor este crescută în colon la pacienţii cu cancer.

După investigaţiile realizate pe şoareci, au fost analizate datele de la 541 de pacienţi cu cancer de colon. În aceste cazuri unde nivelul de ATF6, care declanşează şi stresul celulelor, a fost ridicat, iar recurenţa recidivării cancerului a crescut.

Cercetătorii explică faptul că la anumiţi pacienţi, proteina ATF6 ar fi un in

10/09/2018

Sindromul colonului iritabil este o boală care afectează, după cum îi spune și numele, colonul. Poate fi cauzată de stres, alergii alimentare sau infecții intestinale. Cele mai comune simptome sunt: dureri abdominale și crampe care trec după ce colonul este eliberat, balonare, gaze, episoade alternative de diaree și constipație, mucus în scaun, lipsa poftei de mâncare.

Pe lângă o alimentație sănătoasă, bogată în fibre, yoga sau alte activități menite să te elibereze de stres, poți apela și la un ceai preparat dintr-o plantă care face minuni pentru colon. Este vorba de fenicul, un ingredient pe care îl întâlnim în bucătăria mediteraneană.

Această plantă conține o serie de nutrienți care au proprietăți antiinflamatorii. Cel mai cunoscut dintre fitonutrienții conținuți de fenicul este anetolul care acționează precum estrogenul și care ajută la detensionarea mușchilor tractului intestinal.

Iată cum se prepară ceaiul de fenicul:

Ingrediente: şase căni de apă distilată, rădăcinile şi/sau frunzele de la un fenicul proaspăt, mentă proaspătă, miere organică (opțional).

După preparare se obţin aproximativ

30/08/2018

Un grup de studenţii de la Institutul Politehnic Naţional din Mexic au creat o gumă de mestecat care ajută la reducerea stresului, la furnizarea de energie pentru orgnism şi la depăşirea oboselii.

Acest nou produsul conţine ginseng, un antioxidant natural care luptă împotriva formării radicalilor liberi care provoacă îmbătrânirea celulară. Potrivit studenţilor, ideea este a unui produs ca o alternativă pentru populaţie la băuturile energizante, care au un conţinut ridicat de îndulcitori şi compuşi care produc efecte secundare.

Produsul numit Cofee Gin, este potrivit pentru persoanele peste 18 ani care au un consum mare de energie, nu dă dependenţă şi nu are reacţii adverse.

Guma de mestecat include cofeină şi ginseng în cantităţi mai mici decât cele recomandate oficial. O persoană ar trebui să consume 20 de tablete pe zi pentru a egaliza cantitatea de cofeină conţinută într-o ceaşcă de cafea.

Creatorii acestei gume de mestecat, detaliază faptul că băuturile energizante, pe lângă cofeină, conţin compuşi care modifică sistemul nervos, cum ar fi taurina. Cofee Gin nu conţine această substanţă şi procesul său de producţie este foarte economic.

Posted in Boli | Tags: , , , , , , , , , , , ,

24/08/2018

În cazul celor mai multe femei sarcina vine cu un amalgam de emoții, care adesea bulversează viitoarele mămici.

Spre exemplu, unele femei simt nevoia să plânga mai des ca de obicei. Până la un punct, plânsul este ceva normal în sarcină, dar când intervine adesea și este însoțit și de stări depresive, atunci trebuie să fie pentru noi un semnal de alarmă.

Din păcate, plânsul poate avea efecte negative asupra bebelușului, în condițiile în care este o manifestare a depresiei și a stresului.

Pe parcursul sarcinii va crește semnificativ nivelul următorilor hormoni: estrogenul, progesteronul și gonadotropina corionică umană (cunoscut și sub numele de hCG, acest hormon este produs de către placentă).

Schimbările acestor hormoni vor produce, la rândul lor, modificări la nivelul neurotransmițătorilor (acei mediatori chimici, capabili să transmită semnale la nivelul creierului și astfel să regleze dispoziția). De altfel, studiile din domeniu au dovedit de mai multe ori faptul că mai ales creșterea progesteronului, în ultimele două luni de sarcină, poate determina fluctuații majore ale stării interioare ale mamei.

Numai de noi dep

05/07/2018

Stresul, mai ales cel de intensitate mare, la care este expus fătul în uter, poate avea efecte pe termen lung asupra sănătăţii sale, provocând afecţiuni la vârsta maturităţii.

Oamenii de ştiinţă scoţieni au descoperit o enzimă care ar putea ajuta la protejarea bebeluşilor de efectele dăunătoare ale hormonilor de stres atunci când se află în uter.

Alte cercetări au arătat că expunerea la aceşti hormoni poate duce la creşterea riscului ca bebeluşii să sufere la maturitate de tulburări afective precum depresia şi anxietatea.

Enzima descoperită de cercetătorii de la Universitatea Edinburgh ar putea duce la conceperea unor noi tratamente pentru femeile supuse unui nivel mare de stres în timpul sarcinii, cum ar fi violenţa casnica sau doliul.

Această enzimă poate fi găsită în placentă şi în creierul fetal, unde se crede că acţionează ca un „scut” împotriva hormonilor de stres. Hormonul de stres cortizol ar putea fi un factor esenţial în programarea fetusului să fie supus unui risc mai mare de afecţiuni la maturitate. Cortizolul reduce creşterea şi modifică dezvoltarea ţesuturilor, spun specialiştii.

De asemenea, expe

02/07/2018

Conform unui studiu recent care a adunat informaţii despre un milion de persoane, afecţiunile asociate stresului din diferite cauze ar putea provoca complicaţii grave la nivelul organismului. Practic, oamenii de ştiinţă au descoperit o asociere între diferite afecţiuni psihologice şi riscul dezvoltării bolilor autoimune, precum artrita sau boala Crohn.

Cercetarea sugerează că bolile autoimune pot apărea mult mai rapid la persoanele cu afecţiuni psihologice, precum Stresul post-traumatic. Deşi asocierea este îngrijorătoare, ar putea oferi medicilor noi indicii pentru crearea metodelor de tratare.

În urma cercetării datelor colectate de către sistemul de sănătate din Suedia, cercetătorii au identificat 106.464 de persoane diagnosticate cu afecţiuni asociate stresului. Aceste persoanele cu afecţiuni asociate stresului aveau un risc cu 30-40% mai ridicat de dezvoltare a uneia dintre cele 41 de boli autoimune.

Legătura exactă dintre afecţiune şi boală a variat, de exemplu indivizii cu stres post-traumatic ce îşi administrau antidepresive aveau un risc extrem de crescut de dezvoltare a bolilor autoimune.

Experţii susţin că următorul pas este descoperirea mecanismelor bio

21/06/2018

Cortizolul este un hormon steroid cunoscut şi ca hormon al stresului. Rolul acestui hormon este de a creşte cantitatea de zahăr din sânge prin gluconegogeneză. În mod normal, cortizolul are rolul de a întări sistemul imunitar, dar când este produs în exces, acesta provoacă probleme.

Iată câteva semne care indică faptul că ai un nivel ridicat de cortizol:

O creştere a cantităţii de cortizol poate fi semnalată de problemele digestive. Creşterea nivelului de cortizol reduce producţia enzimelor care contribuie la digerarea alimentelor în stomac. Presiunea ridicată şi senzaţia de oboseală permanentă sunt alte semnalmente ale creşterii acestui hormon. Mai multe dintre afecţiunile cardiace sunt asociate cu această cauză.

De asemenea, dacă ai probleme cu somnul, s-ar putea să fie din cauza stresului ridicat şi a hormonului pe care îl eliberează. Mai mult, creşterea în greutate şi pofta de mâncare survenită în toiul nopţii pot fi cauzate tot de stres.

Creşterea cortizolului se poate observa şi la nivelul pielii. Pielea devine deshidratată, iar ridurile şi pielea uscată işi fac apariţia mai ales la nivelul feţei. Chiar şi durerile în oase pot fi cauzate de produc

14/06/2018

De cele mai multe ori, obiceiurile zilnice iţi pot afecta tenul, ducând la apariţia acneei, iar acest aspect este extrem de deprimant, mai ales pentru o femeie.

În rândurile de mai jos iţi vom prezenta câteva obiceiuri care afectează frumuseţea tenului:

Atenţie la produsele de machiaj pe care le folosiţi

Produsele cosmetice, mai ales fondurile de ten, conţin diverse ingredinte care iţi pot afecta tenul. Acestea pot provoca o alergie sau o iritaţie puternică care să ducă la apariţia acneei. Este indicat să verifici înainte de toate ca produsele de machiaj pe care ţi le achiziţionezi să fie hipoalergenice şi noncomedogene, adică să nu provoace coşuri şi puncte negre.

Evitaţi produsele care usucă pielea

Pielea trebuie hidratată continuu, astfel că este indicat să renunţi la loţiuni tonice pe bază de alcool, săpunuri şi creme care iţi usucă tenul. Nu vei face decaât să înrăutăţeşti situaţia şi să iţi produci mai mult sebum.

Fixativul sau spuma de păr dăunează tenului

În cazul în care foloseşti astfel de produse, acestea

14/05/2018

Creierul uman este o minune a naturii, având o complexitate aparte. Menţinerea sănătăţii acestuia este extrem de importantă deoarece reprezintă centrul de control al organismului. Imaginează-ţi cum ar fi să uiţi cum te numeşti, unde te afli, de ce te afli în locul respectiv şi încotro te îndrepţi. Astfel de experienţe sunt trăite de persoanele în vârstă care suferă de diferite afecţiune ale creierului precum demenţă sau Alzheimer.

Oamenii de ştiinţă au descoperit faptul că stresul este una dintre cele mai comune cauze ale modificării funcţiilor cerebrale. De asemenea, creierul s-ar putea micşora din cauza stresului.

 În cadrul unui studiu au fost utilizaţi pui de maimuţă pentru testarea efectelor stresului pe termen lung asupra dezvoltării. Jumătate dintre maimuţe au fost îngrijite de către un îngrijitor pentru şase luni în timp ce o altă jumătate a rămas cu mamele lor. După cele şase luni, maimuţele s-au reîntors în grupurile lor sociale pentru câteva luni înainte ca cercetătorii să le realizeze tomografii cerebrale.

În ceea ce priveste maimuţele care au fost luate de lângă mamele lor, zonele din creier asociate stresului erau mărite chiar şi după reintroducerea lor într-un

23/04/2018

Chiar dacă nu se confruntă atât de frecvent cu calviția, căderea părului e mai degrabă o problemă feminină, iar femeile sunt mult mai afectate de ea, din cauza importanței acordate podoabei capilare. Cauzele pentru cădearea părului pot varia, de la simple deficite de vitamine, până la afecțiuni mai serioase.

Iată principalele cauze pentru care podoaba capilară are de suferit:

Stresul – orice fel de traumă psihică, precum un accident, o operație sau o boală gravă, provoacă un nivel crescut de stres în organism iar acesta se poate traduce prin subțierea și căderea părului.

Sarcina – reprezintă un tip de stres psihic care poate provoca pierderea părului. În plus, în timpul sarcinii nivelul hormonal din organism este foarte ridicat, fapt care contribuie și el la căderea părului.

Excesul de vitamina A – dacă exagerați cu suplimentele care conțin vitamina A, trebuie să vă așteptați și la efecte secundare.

Deficitul de proteine – în cazul în care nu consumi suficiente proteine, organismul le va raționaliza, pentru a beneficia de ele organele importante.

Hipotiroidismul – atunci când glanda tiroi