Află care este legătura între obezitate, diabet şi încălzirea globală
Obezitatea şi diabetul sunt două dintre cele mai întâlnite afecţiuni la nivel mondial. Spre exemplu, în 2015, la nivel global erau peste 415 milioane de oameni diagnosticaţi cu diabet de tip II, iar până în 2040 se estimează că acestora
Ceaiul de iasomie are calităţi extraordinare pentru organism
Ceaiul de iasomie te ajută să te calmezi rapid într-o situație stresantă sau dintr-o criză nevrotică, însă dincolo de efectul sedativ, revigorează sistemul nervos central, înlăturând semnele depresiei, asteniei sau anxietătii. Iar meritul efectului calmant și tonic nu este datorat
Câteva minute de efort maxim echivalează cu câteva ore de mişcare la intensitate medie
Sedentarismul persoanelor sănătoase poate avea două cauze. Prima este legată de lipsa efectivă de timp, iar a doua este legată de faptul că nu există destulă voinţă pentru a face mişcare zilnic, sau măcar de câteva ori pe săptămână. Se pare,
Injecţia care ţine surplusul de kilograme în frâu
Surplusul de greutate reprezintă o problemă importantă în societatea de astăzi. Lăsând la o parte partea estetică, acumularea ţesutului adipos poate duce în timp la probleme grave de sănătate. Se pare că obezitatea nu va mai reprezenta o problemă în următorii
Românii au început să fie mai atenţi la sănătatea lor
Foarte multe persoane au tendinţa de a merge la un medic doar atunci când au simptome foarte calare că ceva nu este în regulă cu organusmul lor. Acest comportament este extrem de dăunător, deoarece, o fecţiune care nu este diagnosticată
Cercetătorii au stabilit care este cantitatea zilnică de fructe şi legume benefică organismului
Fiecare dintre noi ştim cât de importante sunt fructele şi legumele pentru sănătatea organismului, însă până acum nu exista niciun studiu clar care sa ne spună care este cantitatea recomandată zilnic, care să acopere necesităţile corpului uman. Majoritatea nutritioniştilor recomandau echivalentul
Află cât de des trebuie spălate prosoapele de baie pentru a evita problemele de sănătate
Prosoapele de baie, dacă sunt folosite de prea multe ori şi nu sunt spălate la timp, pot deveni o suprafaţă prielnică pentru dezvoltarea bacteriilor şi mucegaiului, iar dacă se ajunge în acest punct riscul de a dezvolta anumite afecţiuni este
Patru beneficii mai puţin cunoscute ale mierii de albine
Cunoscută în lumea antică pentru proprietăţile sale miraculoase, mierea era folosită atât ca medicament, cât si în ritualuri si ceremonii. Aceasta are în compoziţia sa numeroase principii active binefăcătoare pentru sănătate. Iată câteva întrebuinţări ale mierii de albine mai puţin cunoscute: Te
Află cum ne influenţează grupa de sânge sănătatea
În urma studiilor efectuate de-a lungul timpului, oamenii de ştiinţă susţin că fiecare grupă sanguină este corelată cu un risc mai mare de apariţie a anumitor boli. În multe cazuri, e prea devreme pentru a vorbi despre o legătură cauză-efect,
Un stil de viaţă sănătos schimbă structura genetică a individului
În urma cercetărilor realizate, oamenii de ştiinţă au lansat teoria conform căreia adoptarea unui stil de viaţă sănătos poate afecta o persoană la nivel genetic. Ei explică faptul că mâncând ciocolată cu afine şi bând ceai, spre exemplu, fluxul sangvin