Caută doctor

Etichetă: bauturi carbogazoase

10/02/2020

Arsurile la stomac reprezintă o problemă pentru foarte multe persoane. Stresul din zilele noastre şi alimentaţia deficitară işi spun cuvantul în anumite cazuri, iar aceste aspecte nu trebuie neglijate. Indicat este ca atunci când ai arsuri stomacale dese să mergi la un medic specialist pentru a depista cauza şi a urma un tratament adecvat. Iată câteva alimente ce ajută la calmarea arsurilor la stomac: Ghimbirul Ghimbirul este recunoscut pentru efectele sale antiinflamatoare şi pentru proprietatea sa de a trata problemele gastrointestinale. Folosit cu moderaţie, ghimbirul este unul dintre cele mai bune remedii pentru arsurile la stomac, susţin specialiştii. Adaugă în toate mâncărurile câte puţin ghimbir răzuit sau consumă după masă un ceai de ghimbir. Sucul de aloe vera Acesta are un efect calmant asupra esofagului şi are capacitatea de a calma iritaţiile. Astfel intensitatea simptomelor va fi mult diminuată. Bicarbonatul de sodiu Amestecă puţin bicarbonat de sodiu într-un pahar cu apă şi bea tot lichidul. Bicarbonatul va avea un rol alcalin, reducând intensitatea arsurilor.Trebuie folosit însă cu moderaţie, doar în cazurile de urgenţă. Ceaiul de muşeţel Ceaiul de muşeţel este folosit încă din cele mai vechi timpuri pentru nenumărate afecţiuni. Bea după masă un ceai de muşeţel deoarece ace

21/03/2018

Sindromul de colon iritabil este probabil cea mai frecventă tulburare nonorganică a funcţiei intestinale. Practic, este vorba de perturbarea pe termen lung a tranzitului intestinal, care apare de obicei la adolescenţi sau la adulţii tineri. Conform statisticilor, aproximativ o zecime a populaţiei europene şi 15% din populaţia Statelor Unite ale Americii suferă de această afecţiune.

Astfel, pacientul acuză diverse simptome digestive care presupun dureri abdominale, balonare şi motilitate anormală a insestinului gros, scaunele apose alternează cu cele de constipaţie.

Iată care sunt alimentele ce trebuie evitate în astfel de situaţii:

Ciocolata – acest aliment stimulează sistemul nervos, precum si sistemul digestiv, fapt ce favorizează apariţia crampelor stomacale şi a scaunelor apoase în rândul persoanelor care sufera de colită.

Leguminoasele şi cerealele – legumele au în compoziţie fibre şi diferite tipuri de zaharuri, care, după digestie, pot produce gaze intestinale. Un astfel de zahar este fructoza, pe care o regăsim în ceapă, anghinare, dar şi rafinoza, pe care o întâlnim într-o serie de legume de culoare verde, precum sparanghel, broc

06/03/2018

Suntem indemnaţi de către nutritionişti să înlocuim sucurile carbozazoase cu sucurile naturale de fructe. Acest îndemn este cu adevărt o alternativă incomparabil mai sănătoasă, însă trebuie să ţinem cont de un aspect important. Sucul de portocale conține aceeași cantitate de zahăr ca băuturile carbogazoase.

Sucurile naturale sunt mai sănătoase, au mai multe vitamine, dar au zahăr. Analizele făcute de specialiști arată că un suc de fructe proaspăt stoarse conține la fel de mult zahăr ca o băutură carbogazoasă.

Mai precis, într-un pahar de 250 de ml cu suc de fructe găsim în jur de şase linguriţe de zahăr, adică o cantitate de aproape 30 de grame, ceea ce depăşeşte cantitatea de zahăr recomandată unei persoane într-o singură zi.

Astfel, cel mai indicat este să mânânci fructul ca atare, deoarece îl consumi cu tot cu pulpă şi astfel ofera senzaţia de plin mult mai repede, în timp ce, pentru preparerea unui pahar cu suc ai nevoie de 3-4 partocale ceea ce creşte considerabil cantitatea de zahăr ingerată.

14/09/2016

Ficatul este cel mai mare organ al corpului uman, cu o complexitate de funcţii şi roluri vitale şi o capacitate uimitoare de regenerare, caracteristică unică între organele omeneşti. Ficatul, “bucătăria organismului”, este unul dintre organele fără de care omul nu ar putea supravieţui mai mult de câteva minute. Astfel, dacă vrem să fim sănătoşi trebuie sa avem mare grijă la ceea ce bem şi ce mâncăm pentru a nu ne îmbolnăvi.

Tot mai multe persoane consumă diverse băuturi, mai ales sucuri în loc de apă, expunându-se în felul acesta la boli grave. Sucurile dulci, băuturile carbogazoase şi alte lichide vândute în comerţ nu aduc niciun beneficiu organismului, multe dintre ele fiind extrem de nocive pentru sănătate, în special pentru ficat.

Evitaţi băuturile alcoolice dulci

Consumate în cantităţi mari, crema de whisky, lichiorul de cafea, cocktailurile alcoolice cum ar fi fresh-urile amestecate cu votcă pot duce la apariţia cirozei. Combinaţia de alcool cu zahăr este foarte periculoasă şi provoacă leziuni hepatice, inflamaţia pancreasului, precum şi creşterea nivelului trigliceridelor, o forma de grăsime din sânge.

Consumaţi cu moderaţie bău

06/09/2016

Numeroase studii au demonstrat legătura puternică dintre alimentele pe care le consumăm şi riscul de a dezvolta diferite tipuri de cancer. De aceea, grija pentru alimentaţia ta zilnică trebuie să fie o preocupare constantă, însă fără să devină o obsesie sau să fie dusă la extrem.

Iată topul alimentelor cancerigene pe care ar fi bine să nu le consumi sau să le consumi foarte rar:

Primul loc în top este ocupat de mezeluri – carnea procesată consumată cu regularitate şi în cantităţi mari creşte riscul de cancer, au declarat reprezentanţii Organizaţia Mondială a Sănătăţii. Potrivit specialiştilor, consumul a aproximativ 50 de grame de mezeluri pe zi (aproape două felii subţiri de şuncă) creşte riscul de cancer colorectal cu 18%.

Al doilea loc în top este ocupat de către alimentele prăjite: prin prăjire multe dintre alimente se transformă în produse cancerigene. Trebuie să ştii că pâinea prăjită pe care o consumi dimineaţa sau cartofii prăjiţi de la prânz conţin acrilamidă, o substanţă cancerigenă care se formează în urma procesului de prăjire. Practic, cu cât alimentele vor fi mai bine prajite, cu atat riscurile la care îti supui organismul sunt mai mari.

17/04/2016

Experţii susţin că trebuie să avem mare atenţie atunci când consumăm băuturi carbogazoase, deoarece ne pot afecta grav sănătatea dinţilor.

Specialiştii confirmă faptul că băuturile carbogazoase influenţează în mod grav sănătatea dinţilor noştri. O cercetare recentă din domeniul medicinei dentare arată că pericolul este similar cu cel pe care îl are metamfetamina asupra sănătăţii orale.

Specialiştii au studiat o femeie de 30 de ani care a consumat doi litri de cola dietetică zilnic, timp de trei ani şi au ajuns la concluzia că dinţii ei erau la fel de nesănătoşi ca ai unei persoane dependente de metamfetamină. Practic dinţii femeii monitorizate erau erodaţi, iar posibilitatea de a-i mai putea restaura era aproape nulă. Din această cauză, i s-a implantat o dantură artificială totală.

Cu toate acestea unele voci din aceslaşi domeniu precizează că o comparaţie între efectul sucurilor carbogazoase şi cel al metamfetaminei este una forţată. Aceste voci menţionează faptul că femeia supusă acestui studiu, nu a fost la dentist timp de 20 de ani, iar băutura consumată de ea nu a fost singurul factor care i-a influentat negativ sănătatea dinţilor, ci modul sau de viaţă şi faptul c

Call Now Button