Reţeta simplă care te ajută să slăbeşti
Pentru a ajunge la silueta perfectă trebuie să ai un program fizic şi alimentar bine pus la punct. În ceea ce priveşte alimentaţia există reţete simple care fac miracole pentru siluetă. Reţeta despre care vorbim astăzi iţi elimină excesul de apă
Vrei să slăbeşti? Include castraveţii în alimentaţia ta
Castravetele este una dintre cele mai îndrăgite legume şi nici nu este de mirare, de vreme ce are proprietăţi nutritive importante pentru organism şi o mulţime de beneficii pentru sănătate. Acesta are cea mai mare cantitate de apă și substanțe nutritive
Află cum poţi scăpa de grăsimea de pe abdomen
După cum bine ştiţi, grăsimea abdominală poate genera probleme grave de sănătate chiar şi pentru persoanele cu o greutate normală. Există o reţetă simplă de slăbit, care a devenit foarte populară în întreaga lume mulţumită eficienţei sale uimitoare. Patrunjel, lămâie şi
Momentul din zi când poţi mânca dulciuri fără să te îngraşi
Deşi nu s-a ajuns încă la un acord şi zahărul nu este recunoscut ca substanţă care provoacă dependenţă, studiile realizate până în prezent aduc argumente în favoarea acestei ipoteze. Cea mai mare problemă este legată de faptul că zahărul sabotează orice dietă ai
Această dietă te ajută să slăbeşti câte un kilogram pe zi
Dieta cu iaurt este printre puţinele care te ajută să scapi rapid de câteva kilograme în plus, însă, trebuie să ştii faptul că este restrictivă şi nu trebuie ţinută pe termen lung deoarece poate cauza probleme de sănătate. După cum v-aţi dat