Caută doctor

Etichetă: prospetime

29/12/2017

Măslinele sunt un aliment de bază în dieta mediteraneană, cu numeroase beneficii pentru sănătate, însă puţină lume ştie faptul că sâmburii de măsline sunt la fel de utili pentru organism. Aceștia oferă o mulțime de avantaje sănătăţii tale.

Spre exemplu, pudra din sâmburii de măsline este un ingredient excelent pentru organism, având în vedere că favorizează eliminarea toxinelor, reglând tractul digestiv.

De asemenea, în cazul în care pielea ta și-a a pierdut prospeţimea, poți consuma frecvent pudra din sâmburi de măsline. Important este să adaugi praful respectiv într-un pahar cu apă călduță și să-l consumi dimineața, pe stomacul gol.

28/11/2017

Pe lângă faptul că sunt foarte gustoase, având o savoare aparte, clementinele sunt extrem de benefice pentru sănătatea organismului. Fiind bogate în vitamina A şi C, săruri minerale, calciu, magneziu, fier, potasiu, fibre şi proteine, acestea au capacitatea de a întări sistemul imunitar.

Un alt aspect important de remarcat este faptul că aceste fructe au în compoziţia lor puţine calorii, circa 46 la 100 de grame de fruct, ceea ce le recomandă și pentru dietă.

Clementinele rezistă mai mult decât mandarinele, menţinându-şi aroma, iar în comparaţie cu portocalele sunt mai dulci şi mai zemoase.

Aceste fructe gustoase sunt vândute cu frunze, tocmai pentru a-şi păstra mai mult timp prospeţimea.

Aceste fructe au apărut prin altoirea portocalului cu mandarinul. Clementinele nu conţin sâmburi, deci ele nu se pot înmulţi decât prin procesul de altoire.

 

Call Now Button