Sindromul burnout, o stare de epuizare emoțională, fizică și mentală cauzată de stres prelungit, este o problemă tot mai frecventă în societatea modernă. La Elytis Hospital, recunoaștem importanța sănătății mintale și oferim servicii de psihologie dedicate prevenirii și tratării burnout-ului. Ce este sindromul burnout? Sindromul burnout se manifestă printr-o serie de simptome, inclusiv: Cauzele burnout-ului… Continue reading Sindromul Burnout: prevenție și rolul psihoterapiei
Etichetă: epuizare
Zece tehnici rapide pentru a gestiona stresul de zi cu zi
Stresul este o realitate a vieții moderne, afectându-ne pe toți într-o oarecare măsură. De la presiunea la locul de muncă la responsabilitățile familiale și provocările cotidiene, stresul poate avea un impact semnificativ asupra sănătății noastre fizice și mentale. La Elytis Hospital, înțelegem importanța gestionării stresului și oferim servicii de psihologie pentru a vă ajuta să… Continue reading Zece tehnici rapide pentru a gestiona stresul de zi cu zi
Ghid pentru îngrijirea unei persoane dragi
Îngrijirea unei persoane dragi poate fi o experiență profund satisfăcătoare, dar și extrem de solicitantă. Acest ghid vă oferă sfaturi esențiale pentru a gestiona stresul și a vă menține echilibrul. La Elytis Hospital, înțelegem provocările cu care vă confruntați și vă oferim sprijinul necesar pentru a naviga prin această călătorie. Recunoașteți Semnele Epuizării Epuizarea este… Continue reading Ghid pentru îngrijirea unei persoane dragi
Ce sunt bolile metabolice și cum le recunoaștem?
Bolile metabolice reprezintă o categorie largă de afecțiuni care afectează procesele chimice esențiale ale organismului. Aceste procese, cunoscute sub numele de metabolism, sunt responsabile pentru transformarea alimentelor în energie și pentru construirea și repararea țesuturilor. La Elytis Hospital, specialiștii noștri în diabet zaharat, nutriție și boli metabolice sunt dedicați diagnosticării, tratamentului și prevenției acestor afecțiuni,… Continue reading Ce sunt bolile metabolice și cum le recunoaștem?