Atenţie la sucurile dietetice!
Îndulcitorii artificiali sunt unele dintre principalele ingrediente ale sucurilor dietetice, dar studiile au arătat că aceştia pot provoca o serie de probleme de sănătate. Sucurile dietetice au apărut la mijlocul secolului XX şi promiteau, datorită conţinutului redus de calorii şi de
Aceste medicamente duc la creşterea în greutate
Pe lângă faptul că sunt inestetice, kilogramele în plus pot duce la probleme serioase de sănătate. Nu doar alimentaţia şi lipsa de mişcare sunt responsabile pentru pentru asta. Spre exemplu, un nou studiu publicat în The BMJ a constatat că
Condiţia fizică precară poate declanşa cancerul
Când vine vorba despre sănătatea ta, nici un efort nu ar trebui să fie prea mare. Indiferent că e vorba de mai multă odihnă, mai multă mişcare, mai puţină mâncare nesănătoasă sau mai puţin stres, orice îmbunătăţire a stilului de viaţă poate