Seminţele de dovleac pot distruge celulele canceroase
În urma realizării unor studii specialiştii au descoperit că seminţele de dovleac conţin substanţe care pot distruge celulele canceroase.
Aceste seminţe, benefice atât pentru starea de sănătate psihică şi fizică, au proprietăţi anti-inflamatorii şi reduc riscul de cancer de sân în cazul femeilor aflate la menopauză.
Specialiştii ne îndeamnă să consumăm zilnic seminţe de dovleac, deoarece reprezintă o sursă importantă de zinc, mangan, potasiu, fosfor, dar şi de fibre şi proteine. Pe lângă faptul că sunt extrem de benefice pentru buna funcţionare a organismului, sunt de un real ajutor în cazurile de depresie, dar şi de insomnie.
De asemenea, uleiul de seminţe de dovleac constituie un tratament eficient pentru persoanele care suferă de prostată.
În ciuda faptului că sunt recomandate în curele de slăbire graţie cantităţii mari de proteine, trebuie consumate cu moderaţie, deoarece o ceaşcă cu seminţe de dovleac conţine aproximativ 300 de kcal.
