Ciocolata este indicată femeilor gravide

Majoritatea femeilor atunci când sunt însărcinate au diferite pofte alimentare pe parcursul celor aproximativ nouă luni de sarcină, iar preferată de multe dintre acestea este si ciocolata – lucru bun pentru ele, după cum susţin oamenii de ştiinţă.

Ciocolata neagră este sănătoasă, dacă este consumată cu moderaţie

Printre poftele femeilor  însărcinate se numară alimente sărate, cele picante, dar şi ciocolata. Aceasta din urmă se dovedeşte a fi o alegere bună, susţin cercetători, care au descoperit în urma unui studiu că aceasta aduce o mulţime de beneficii în timpul sarcinii.

Conţinutul mare de flavanol stimulează creşterea fetală. De asemenea, ciocolata scade riscul de preeclampsie, un sindrom foarte periculos ce poate complica al treilea trimestru al sarcinii. Studiul a fost realizat pe 129 de femei însărcinate între 11 şi 14 săptămâni.