Cortizolul: Cum te afectează dezechilibrele „hormonului de stres”?
Cortizolul, cunoscut și sub numele de „hormonul stresului„, joacă un rol vital în organismul nostru. Produs de glandele suprarenale, cortizolul ne ajută să gestionăm stresul, să reglăm tensiunea arterială, să controlăm glicemia și să reducem inflamația. Cu toate acestea, atunci când nivelul de cortizol este prea ridicat sau prea scăzut, pot apărea probleme semnificative de… Continue reading Cortizolul: Cum te afectează dezechilibrele „hormonului de stres”?