Poți să ai diabet și să nu știi? Semne ale glicemiei crescute

Diabetul este o afecțiune metabolică cronică ce afectează milioane de oameni la nivel global. Mulți dintre aceștia pot trăi ani de zile fără să știe că au diabet, deoarece simptomele pot fi subtile sau ușor de confundat cu alte probleme de sănătate.

La Elytis, specialitatea de diabet zaharat, nutriție și boli metabolice este dedicată diagnosticării, tratamentului și prevenției diabetului zaharat, precum și îmbunătățirii stării de sănătate prin adoptarea unui stil de viață sănătos.

În acest articol, vom explora semnele mai puțin cunoscute ale glicemiei crescute și vom discuta despre importanța verificării regulate a glicemiei.

Diabetul: o afecțiune silențioasă

Diabetul zaharat este o boală în care organismul nu produce suficientă insulină sau nu o folosește eficient. Insulina este un hormon care reglează nivelul zahărului (glucozei) din sânge. Când nivelul glicemiei este prea mare, pot apărea o serie de probleme de sănătate, de la boli de inimă și accident vascular cerebral până la leziuni nervoase și probleme renale.

Unul dintre motivele pentru care diabetul poate trece neobservat este că simptomele se dezvoltă adesea treptat. În plus, unele persoane cu diabet nu prezintă niciun simptom, mai ales în stadiile incipiente ale bolii. De aceea, este crucial să fim conștienți de semnele mai puțin cunoscute ale glicemiei crescute.

Semne mai puțin cunoscute ale glicemiei crescute

Pe lângă simptomele clasice ale diabetului, cum ar fi setea excesivă, urinarea frecventă și oboseala, există și alte semne mai subtile care pot indica o problemă cu nivelul zahărului din sânge.

• Mâncărimi ale pielii: glicemia crescută poate afecta circulația sângelui și poate duce la uscăciunea pielii, ceea ce poate provoca mâncărimi. Infecțiile fungice ale pielii, cum ar fi candidoza, sunt, de asemenea, mai frecvente la persoanele cu diabet.
• Sete constantă: deși setea excesivă este un simptom clasic al diabetului, este important să fim atenți chiar și la o creștere ușoară a senzației de sete. Dacă simțiți nevoia să beți mai multă apă decât de obicei, ar putea fi un semn de glicemie crescută.
• Tulburări de somn: nivelul ridicat al zahărului din sânge poate interfera cu somnul. Unele persoane cu diabet pot avea dificultăți în a adormi, se pot trezi frecvent în timpul nopții sau pot avea un somn neodihnitor.
• Fluctuații de greutate: diabetul poate provoca atât pierderea în greutate, cât și creșterea în greutate. Pierderea în greutate inexplicabilă poate apărea atunci când organismul nu poate folosi glucoza ca sursă de energie și începe să ardă grăsimi și mușchi. Pe de altă parte, rezistența la insulină poate duce la creșterea în greutate.
• Vedere încețoșată: glicemia crescută poate afecta cristalinul ochiului, ceea ce poate duce la vedere încețoșată. Această problemă poate fi temporară și se poate îmbunătăți odată cu controlul glicemiei.
• Întârzieri în vindecarea rănilor: nivelul ridicat al zahărului din sânge poate afecta circulația sângelui și poate încetini procesul de vindecare a rănilor, tăieturilor sau vânătăilor.
• Amorțeală sau furnicături în mâini sau picioare: glicemia crescută poate deteriora nervii, ceea ce poate duce la amorțeală, furnicături sau durere în mâini sau picioare. Aceasta este o afecțiune cunoscută sub numele de neuropatie diabetică.
• Infecții frecvente: persoanele cu diabet sunt mai susceptibile la infecții, cum ar fi infecții ale tractului urinar, infecții vaginale și infecții ale pielii.

De ce fluctuațiile de greutate pot fi un semnal de alarmă?

Fluctuațiile de greutate, fie că este vorba de pierdere sau creștere inexplicabilă, pot fi un semnal de alarmă pentru diabet.

• Pierderea în greutate: în diabetul de tip 1, organismul nu produce deloc insulină. În diabetul de tip 2, organismul nu folosește insulina eficient. În ambele cazuri, glucoza nu poate intra în celule pentru a fi folosită ca energie. Ca urmare, organismul începe să ardă grăsimi și mușchi pentru energie, ceea ce duce la pierderea în greutate.
• Creșterea în greutate: rezistența la insulină, o caracteristică a diabetului de tip 2, poate duce la creșterea în greutate. Când celulele devin rezistente la insulină, glucoza nu poate intra în celule și este stocată sub formă de grăsime.

Dacă observați fluctuații semnificative de greutate fără o explicație evidentă, este important să consultați un medic pentru a verifica dacă aveți diabet.

Când ar trebui să-ți verifici glicemia, chiar dacă te simți bine?

Chiar dacă vă simțiți bine, este important să vă verificați glicemia în mod regulat, mai ales dacă aveți factori de risc pentru diabet.

Factori de risc pentru diabet

• Istoric familial de diabet
• Obezitate sau supraponderalitate
• Sedentarism
• Vârsta peste 45 de ani
• Prediabet
• Diabet gestațional (diabet în timpul sarcinii)
• Sindromul ovarelor polichistice (SOPC)
• Rasă sau etnie (anumite grupuri etnice au un risc mai mare de diabet)

Recomandări pentru verificarea glicemiei

• Persoanele cu vârsta peste 45 de ani: ar trebui să își verifice glicemia cel puțin o dată la 3 ani.
• Persoanele cu factori de risc pentru diabet: ar trebui să își verifice glicemia mai frecvent, conform recomandărilor medicului.
• Persoanele cu prediabet: ar trebui să își verifice glicemia anual.
• Persoanele cu diabet gestațional: ar trebui să își verifice glicemia la 6-12 săptămâni după naștere și apoi la fiecare 1-3 ani.

Cum se verifică glicemia?

Există mai multe modalități de a verifica glicemia:

• Testul de glicemie a jeun: acest test se efectuează dimineața, pe stomacul gol, după cel puțin 8 ore de repaus alimentar.
• Testul de toleranță la glucoză: acest test măsoară nivelul glicemiei la intervale regulate după ce persoana a băut o băutură dulce.
• Testul hemoglobinei A1c (HbA1c): acest test măsoară nivelul mediu al glicemiei din ultimele 2-3 luni.

Specialitatea de diabet zaharat, nutriție și boli metabolice la Elytis

La Elytis, specialitatea de diabet zaharat, nutriție și boli metabolice este dedicată diagnosticării, tratamentului și prevenției bolilor metabolice, inclusiv diabetul zaharat, precum și îmbunătățirii stării de sănătate prin adoptarea unei alimentații echilibrate și a unui stil de viață sănătos.

De ce să alegeți specialitatea de diabet zaharat, nutriție și boli metabolice la Elytis?

• Expertiză medicală de top: echipa noastră de specialiști are o vastă experiență în diagnosticul și tratamentul diabetului zaharat de tip 1, tip 2, prediabetului și altor afecțiuni metabolice.
• Abordare personalizată: fiecare pacient beneficiază de un plan de tratament și dietă adaptat nevoilor sale, având în vedere istoricul medical, preferințele alimentare și stilul de viață.
• Monitorizare și educație: asigurăm urmărirea atentă a progreselor pacienților și oferim consiliere pentru adoptarea unor obiceiuri sănătoase, inclusiv în ceea ce privește nutriția, activitatea fizică și controlul greutății.
• Echipă multidisciplinară: specialiștii noștri colaborează cu medici din alte domenii, precum cardiologie, nefrologie sau endocrinologie, pentru o abordare integrată a afecțiunilor metabolice.

Servicii oferite

• Consultație și evaluare detaliată: diagnosticul complet al diabetului zaharat și al altor boli metabolice. Evaluarea factorilor de risc și stabilirea unui plan personalizat de tratament.
• Monitorizare și control periodic: ajustarea tratamentului în funcție de evoluția pacientului și analiza parametrilor esențiali pentru menținerea unui bun control glicemic.

Diabetul poate fi o afecțiune silențioasă, dar este important să fim conștienți de semnele mai puțin cunoscute ale glicemiei crescute. Mâncărimile pielii, setea constantă, tulburările de somn și fluctuațiile de greutate pot fi semnale de alarmă. Verificarea regulată a glicemiei este crucială, mai ales dacă aveți factori de risc pentru diabet.

La Elytis, specialitatea de diabet zaharat, nutriție și boli metabolice are ca scop nu doar tratarea bolii, ci și educarea și sprijinirea pacienților în adoptarea unor obiceiuri sănătoase și durabile. Cu o abordare modernă și empatică, vă ajutăm să vă gestionați afecțiunile și să trăiți o viață echilibrată și sănătoasă. Dacă aveți întrebări sau sunteți îngrijorat cu privire la riscul de diabet, vă încurajăm să ne contactați pentru o consultație.

Ultima revizuire medicală:

29.04.2025, Dr. Larisa-Andreea Stan – Medic Specialist