Crezi că ai probleme cu rinichii? Află aici cum îţi dai seama!

Expunerea la toxinele din jur continua sa afecteze buna functionare a rinichilor. Odata ce functia renala este compromisa, acelasi lucru se intampla si cu starea generala de sanatate. Daca ati cunoaste semnalele afectiunilor renale, atunci le-ati putea trata din timp si mult mai eficient. Durerea de spate reprezinta primul simptom care ar trebui sa va dea de gandit. Uneori, aceasta durere poate fi localizata fie in partea dreapta, fie in partea stanga, mai ales in cazul persoanelor care dorm pe o singura parte.

Nu va dura insa mult pana ce durerea va aparea in ambele parti. Un exemplu tipic ar fi acela cand va treziti in mijlocul noptii cu o astfel de durere. Mergeti apoi la toaleta, insa nu puteti urina. Dupa cateva ore, durerea pare sa dispara si va simtiti mai bine.

Rinichii contribuie la eliminarea toxinelor din sange, insa atunci cand nu reusesc sa faca acest lucru, acumularea acestor toxine poate provoca eruptii cutanate, mancarime severa, uscaciune a pielii. Acestea sunt adesea semne precoce ale posibilelor probleme de ordin renal. Evitati tentatia de a utiliza creme si alte astfel de produse, deoarece nu vor remedia problemele renale.

In plus, tot pentru ca lichidul suplimentar din organism nu mai este eliminat, pot aparea umflaturi la nivelul mainilor, picioarelor, gleznelor, fetei etc.

Rinichii produc un hormon numit eritropoietina care ajuta globulele rosii din sange sa transporte oxigenul. Cand o persoana sufera de boli de rinichi, hormonul acestui nivel scade, conducand si la scaderea globulelor rosii, si astfel poate aparea anemia. Nivelul scazut de oxigen livrat celulelor provoaca oboseala si o stare de slabiciune generala, asa ca acest lucru ar trebui sa va puna pe ganduri.

Ce puteti face?

Exista mai multe moduri in ceea ce priveste imbunatatirea functiei renale, prin intermediul dietei si stilului de viata. Cel mai important este sa faceti execitii fizice si sa va hidratati constant!