Caută doctor

Etichetă: menopauza

13/03/2019

Menopauza este un fenomen fiziologic întâlnit în rândul tuturor femeilor. Apare în perioade diferite de timp, specialiștii susțin că vârsta între care poate apărea menopauza este între 40 și 55 de ani, iar vârsta medie este la 49 de ani. Caracterizată prin deficiența permanentă a hormonilor estrogeni, menopauza are anumite simptome specifice. Iată care sunt simptomele pe care trebuie să le știi! Simptomele principale ale menopauzei sunt legate de schimbările hormonale care se petrec în organism. Pentru a putea înțelege mai bine acest proces, iată care sunt schimbările prin care corpul trece o dată cu instalarea menopauzei. Schimbări bruște de dispoziție. S-au efectuat mai multe studii de-a lungul anilor de către oamenii de știință pentru a observa care este comportamentul femeilor în timpul menopauzei. În urma participării mai multor femei, s-a aflat faptul că menopauza atrage după sine schimbări bruște de dispoziție, fără să existe un anumit motiv care să le declanșeze. Bufeuri. O dată cu instalarea menopauzei apar și bufeurile, mai exact căldura puternică pe care o simți în zona gâtului și a toracelui. De asemenea, femeile la menopauză au stare febrilă, transpiră excesiv și se înroșesc la nivelul feței ori pe gât, după care pielea se răcește. Aceste simptome sunt întâlnite într-un procent de aproape 30% dint

30/01/2019

Ştim cu toţii că mâncarea prăjită nu este indicată pentru sănătatea organismului. Mai nou, cercetătorii americani au descoperit că un consum regulat de prăjeli cresc riscul de deces mai ales printre femeile mai bătrâne aflate la menopauză.

Noul studiu publicat în The BMJ susţine că reducerea consumului în special de pui şi peşte prăjit poate avea un efect pozitiv asupra sănătăţii.

Cercetătorii au folosit datele din chestionare cu privire la dietele a 106.966 de femei, cu vârstele între 50 şi 79 de ani, care au făcut parte din proiectul WHI (Women’s Health Initiative) între anii 1993 şi 1998, urmat de un alt studiu în 2017.

În acest interval de timp, au avut loc 31.588 de decese, 9.320 de morţi asociate cu probleme cardiace, 8.378 cauzate de cancer şi 13.880 de decese din alte cauze.

Experţii au evaluat consumul total şi specific de diferite mâncăruri prăjite şi au mai luat în considerare şi alţi factori precum stilul de viaţă, calitatea generală a dietei, nivelul de educaţie şi venitul.

La finalul acestui studiu, experţii au concluzionat că mâncatul în mod regulat al alimentelor prăjite a fost asociat cu un ri

04/01/2019

O metodă sănătoasă şi eficientă în sprijinul tratării afecţiunilor digestive şi a durerilor de cap este terapia prin arome.

Uleiul de mentă este folosit de sute de ani în Grecia, ca un medicament pentru afecţiunile digestive şi pentru menajarea durerilor de fiere.

Medicina tradiţională recomandă oamenilor să consume ceai de mentă sau un amestec din foi de mentă pentru a vindeca sistemul digestiv dereglat.

Uleiul de mentă este extras din tulpina, frunzele şi florile acestei plante. Acesta poate fi folosit în tratarea dereglărilor digestive, durerilor de cap, de muşchi, greţurilor şi pentru întârzierea menopauzei.

Acest tip de ulei conţine cantităţi ridicate de mentol, cu rol antiseptic şi de anestezic. De aceea acesta este indicat în tratamentul infecţiilor respiratorii, cum ar fi tusea şi răceala.

Dacă este aplicat cum trebuie, acesta este eficient şi în tratarea durerilor de cap şi a celor musculare. Întrucât uleiul de mentă luptă împotriva infecţiilor bacteriene, acesta poate fi adăugat în tratamentul pentru acnee şi pete.

De asemenea, acesta este un bun stimulator al circulaţiei sa

17/12/2018

Oamenii de ştiină au descoperit în urma unui studiu faptul că femeile vârstnice cu grăsime corporală în exces, aflate la postmenopauză, ar putea avea un risc mai crescut de dezvoltare a cancerului mamar.

Tipurile de cancer dependente de estrogen, precum cel mamar din cadrul studiului, apare atunci când receptorul proteinelor din celulele noastre atacă hormonul estrogen şi se bazează pe el pentru a se dezvolta.

În timpul studiului au fost studiate 3.400 de femei din SUA cu vârste cuprinse între 50-79 de ani, ce au trecut de menopauză. Dintre acestea, 146 au dezvoltat cancer mamar, iar cercetătorii au încercat să descopere o legătură între grăsimea corporală excesivă şi dezvoltarea cancerului.

Aceştia au descoperit că 5 kilograme în plus asociate întregii mase corporale cresc cu 35% riscul apariţiei acestui tip de cancer mamar. O creştere cu 5 kilograme a masei corporale de la nivelul trunchiului a fost asociată cu un risc cu 56% mai crescut de dezvoltare a bolii.

Rezultatele arată că o cantitate mare de grăsime corporală, deşi indicele de masă este normal, este asociată cu un risc crescut de dezvoltare a cancerului mamar.

Indi

30/08/2018

După cum bine ştiţi, accidentul vascular cerebral este o afecțiune care poate lăsa urmări grave, asta în situația în care nu provoacă decesul imediat. Acesta apare în momentul în care se sparge sau este blocat un vas de sânge aflat la nivelul creierului.

O cercetare realizată de către oamenii de ştiinţă a arătat că alăptarea poate reduce riscul de accident vascular cerebral. Nenumărate studii au vorbit despre beneficiile alăptării pentru dezvoltarea armonioasă a copilului, dar și despre efectele pozitive pe care acest obicei le poate avea asupra organismului mamei.

Studiul actual arată că femeile care au alăptat cel puțin o dată în viață au cu 23% mai puține șanse să sufere un accident vascular cerebral, dar și să fie diagnosticate cu cancer de sân, cancer ovarian sau diabet de tip II.

Cercetătorii ai ajuns la această concluzie după ce au analizat aproximativ 80.000 de femei aflate la menopauză. Toate aceste femei au adus pe lume cel puțin un copil și mai bine de jumătate dintre ele au alăptat. În urma cercetării, specialiștii au descoperit că cu cât perioada de alăptare a fost mai mare, cu atât riscul de accident vascular cerebral a fost mai mic.

07/03/2018

Un studiu realizat de către oamenii de ştiinţă, care a fost publicat în jurnalul Aging Neuroscience, a scos la iveală faptul că o moleculă din urina oamenilor care creşte în nivel odată cu vârsta biologică, este diferită faţă de cea cronologică, întrucât oamenii îmbătrânesc în moduri diferite.

Markerul biologic a fost denumit 8-oxoGsn şi poate avertiza cu privire la bolile şi condiţiile asociate cu înaintarea în vârstă.

Cecetătorii susţin că produsele secundare pe bază de oxigen generate în timpul metabolismului pot afecta moleculele din celule, precum ADN-ul sau ARN-ul. Pe măsură ce îmbătrânim, suferim din ce în ce mai multe astfel de probleme, astfel markerii oxidării cresc considerabil.

Practic, s-a descoperit o creştere dependentă de vârstă în nivelul de 8-oxoGsn din urina participanţilor cu vârste de 21 de ani sau mai mari, susţin experţii.

Deşi nivelurile de molecule se prezentau aproximativ la fel la ambele sexe, erau mai ridicate la femeile aflate în menopauză, probabil din cauza hormonilor.

05/02/2018

Podoaba capilară este estrem de importantă mai ales pentru reprezentantele sexului frumos. Este adevărat, bărbaţii sunt mai predispuşi spre a-şi pierde podoaba capilară, însă nici femeile nu sunt ocolite de această problemă. Subţierea firului de păr şi căderea abundentă sunt destul de frecvente în rândul doamnelor, iar acest lucru se întâmplă dintr-o multitudine de motive: stresul, sarcina, pierderea în greutate, menopauza sau probleme de sănătate mai grave.

În loc să arunci banii pe tratamente scumpe, poţi încerca acest remediu natural:

Frunzele de guava sunt o sursă excelentă de vitamina B, esenţială pentru sănătatea părului. Trebuie doar să adaugi o mână de frunze de guava într-un litru de apă şi să le fierbi timp de 20 de minute. Lasă amestecul la racit, apoi masează scalpul uşor. Lasă să acţioneze timp de câteva ore, apoi clăteşte bine. După câteva şedinte vei observa cum părul tău nu mai cade, recăpătându-şi strălucirea.

01/11/2017

Osteoporoza este o afecţiune care afectează oasele, cauzând slăbire, fragilitate şi o predispoziţie la fracturi. Aceste fracturi se întâlnesc mai ales la coloana vertebrală, încheieturile mâinilor şi sold, însă pot afecta şi alte oase, cum ar fi braţul sau pelvisul.

Un stidiu recent a scos în evidenţă un aspect extrem de interesant. Se pare că doar un minut de alergat pe zi are mari beneficii asupra oaselor femeilor. Deci dacă lipsa timpului a fost scuza ta pentru a evita mișcarea, pregătește-te să mergi la cumpărături de adidași ca să te simți mai bine când alergi după autobuz.

Mai mult decât atât, oamenii de ştiinţă au descoperit că femeile care fac antrenamente scurte sau cară greutăți chiar și numai pentru 60 sau 120 de secunde pe zi, au o densitatea ososasă mai mare cu până la 4% față de cele care nu au făcut așa ceva, iar cele care cresc activitatea peste două minute, au oasele mai sănătoase cu 6%. În realitate, acest tip de antrenament este echivalent cu o alergare la intensitate medie pentru femeile care nu au ajuns la menopauză și una ușoară pentru cele care au trecut deja de menopauză. Este foarte clar faptul că sănătatea oasoasă este extrem de importantă, mai ales pentru femei, din cauza riscului c

07/08/2017

Toată lumea cunoaşte implicaţiile negative ale kilogramelor în plus în ceea ce priveşte sănătatea, însă, un nou studiu i-a luat prin surprindere până şi pe oamenii de ştiinţă, care nu se aşteptau ca obezitatea să crească cu până la 34% riscul de deces provocat de anumite forme de cancer mamar, înainte de menopauză.

Cercetătorii au testat nu mai puţin de 80.000 de femei, care au participat la 70 de astfel de studii. Aceştia au observat că obezitatea a crescut riscul de a deceda cu peste 30% în cazul a 20.000 de tinere bolnave de cancer estrogen-pozitiv, comparativ cu celelalte participante la studiu.

Tumorile canceroase de acest tip conţin un receptor pentru estrogen, hormonul secretat de ovare, care favorizează dezvoltarea bolii. Peste 70% dintre cancerele mamare sunt de tip pozitiv pentru receptorii de estrogen.

Pe de altă parte, obezitatea nu a avut aproape niciun efect asupra mortalităţii unui grup de 40.000 de femei ce prezentau acelaşi tip de tumoare, după instalarea menopauzei, şi nici asupra celorlalte 20.000 de femei diagnosticate cu o formă de cancer mamar estrogen-negativ.

Acest studiu îi va ajuta pe specialişti să înţeleaga mecanismul biologic prin in

17/03/2017

În societatea de astăzi persoanele care plâng sunt considerate sensibile, însă cercetatorii au descoperit că acest argument nu stă întotdeauna în picioare, deoarece există dovezi ştiinţifice care motivează tendinţa unora de a plânge mai des decât alţii.

Nu de puţine ori, motivele invocate sunt cele legate de diferenţa dintre sexe la acest capitol, sau cele cu privire la traume suferite în trecut.

Dincolo de fluctuaţiile hormonale ale femeilor aflate în perioada menstruaţiei sau la menopauză, cercetătorii arată că activitatea excesivă a glandelor lacrimale se poate datora şi lipsei de somn sau stresului.

Experţii în neurologie şi cercetarea lacrimilor, spun că plânsul nu este doar o reacţie umană la tristeţe şi frustrare, ci şi una sănătoasă. Plânsul este o modalitate naturală de a reduce stresul emoţional care, dacă este ignorat, poate avea efecte fizice negative asupra organismului, inclusiv creşterea riscului de boli cardiovasculare şi alte tulburări legate de stres.

De asemenea, pentru a diminua nivelul de stres asigură-te că dormi suficient, încercând şi metode precum yoga sau meditaţie.

 

Call Now Button