Frisoanele la copii: de ce apar și ce ai de făcut
Frisoanele la copii pot fi o experiență înfricoșătoare pentru orice părinte, mai ales când apar brusc, fără explicație clară. Adesea legate de febră sau infecții, aceste episoade nu indică întotdeauna o problemă gravă, dar necesită atenție. În continuare, vei afla ce sunt frisoanele, de ce apar, ce trebuie să faci când le observi la copilul tău și când este cazul să mergi la medic, informații oferite de Elytis Hospital.
Ce sunt frisoanele?
Frisoanele sunt contracții musculare rapide și involuntare care apar ca răspuns natural al organismului pentru a genera căldură. La copii, aceste tremurături pot fi ușoare sau severe, uneori însoțite de clănțănit din dinți, piele de găină sau paloare. Ele sunt adesea primele semne că organismul încearcă să lupte împotriva unei infecții sau că temperatura corporală crește brusc.
Spre deosebire de convulsiile febrile, care sunt episoade de pierdere a cunoștinței și mișcări necontrolate cauzate de febră, frisoanele nu implică alterarea stării de conștiență. Totuși, mulți părinți le pot confunda, motiv pentru care este important să se observe cu atenție manifestările copilului.
Frisoanele pot apărea chiar înainte ca termometrul să indice febră. Acesta este un mecanism prin care organismul își pregătește „terenul” pentru lupta cu agenții patogeni. Atunci când copilul are frisoane, te poți aștepta ca în următoarele 30–60 de minute să apară și febra.
Durata unui episod de frisoane variază. În general, ele pot dura între câteva minute și până la o oră, în funcție de cauza declanșatoare. De cele mai multe ori, frisoanele dispar după ce se administrează antitermice sau după ce febra se stabilizează.
Este important să înțelegi că frisoanele sunt un simptom, nu o boală în sine. Ele pot apărea în cadrul mai multor afecțiuni, de la cele banale până la cele care necesită consult medical urgent. Reacția ta ca părinte trebuie să fie una calmă, dar informată.
Tabel: Diferența între frisoane și convulsii febrile
| Caracteristică | Frisoane | Convulsii febrile |
| Tip de mișcare | Tremurături ritmice, involuntare | Mișcări ample, spasmodice |
| Conștiență | Copilul rămâne conștient | Copilul poate pierde cunoștința |
| Durată | Câteva minute până la 1 oră | De obicei sub 5 minute |
| Semnal premergător | Poate prevesti o febră | Apare brusc în timpul febrei |
| Necesită tratament? | De obicei nu, doar monitorizare | Poate necesita consult medical |
Care sunt cauzele frisoanelor la copii?
Frisoanele la copii pot avea mai multe cauze, unele inofensive, altele care necesită investigații medicale. Cea mai frecventă cauză este apariția febrei ca răspuns la o infecție. Creșterea rapidă a temperaturii corpului poate provoca aceste tremurături, deoarece corpul încearcă să se adapteze.
- Infecțiile virale, precum răceala, gripa sau virozele de sezon, sunt o cauză comună. Acestea determină o reacție imună care include frisoane, febră, tuse și stare generală alterată. De obicei, sunt autolimitante și se tratează simptomatic.
- Infecțiile bacteriene (ex: amigdalită, otită, infecții urinare) pot provoca și ele frisoane, dar în acest caz simptomatologia este mai severă și persistă. În astfel de cazuri, copilul poate avea febră înaltă, dureri locale și stare de letargie. Tratamentul presupune adesea antibiotice recomandate de medic.
- Vaccinurile pot determina frisoane ca reacție normală de adaptare a sistemului imunitar. Deși acest lucru poate speria părinții, frisoanele ușoare care apar în primele 24 de ore după vaccinare nu sunt, de obicei, periculoase.
- Un alt motiv mai rar, dar posibil, este expunerea la frig sau la schimbări bruște de temperatură. De exemplu, un copil transpirat expus la curenți de aer rece poate dezvolta frisoane, chiar și în lipsa unei infecții. În aceste cazuri, temperatura corporală nu crește, dar copilul poate tremura puternic.
- Frisoanele mai pot fi asociate cu afecțiuni mai grave, precum meningita sau septicemia, dar aceste cazuri sunt rare și vin însoțite de alte simptome severe (erupții cutanate, confuzie, gât înțepenit). Acestea impun consult medical imediat.
Tabel: Cauze frecvente ale frisoanelor la copii
| Cauză | Tip | Alte simptome asociate |
| Infecție virală | Frecventă | Febră, tuse, nas înfundat |
| Infecție bacteriană | Medie–severă | Dureri, letargie, febră înaltă |
| Vaccinare recentă | Ușoară și temporară | Ușoară febră, agitație |
| Expunere la frig | Fără infecție | Piele rece, tremur, lipsă febră |
| Afecțiuni grave (ex. meningită) | Rară, dar severă | Confuzie, vărsături, erupții |
Când trebuie să te îngrijorezi?
Deși în cele mai multe cazuri frisoanele sunt o reacție normală a organismului copilului, există anumite semne de alarmă care impun un consult medical de urgență. Este important să observi contextul în care apar frisoanele și dacă sunt însoțite de alte simptome care pot indica o afecțiune mai gravă.
Un prim motiv de îngrijorare este vârsta copilului. Dacă frisoanele apar la un sugar sub 3 luni, chiar și în absența unei febre evidente, trebuie să contactezi imediat medicul. La această vârstă, sistemul imunitar este slab dezvoltat, iar infecțiile pot evolua rapid.
Un alt semnal important este febra înaltă, peste 39°C, însoțită de frisoane, în special dacă persistă mai mult de 24–48 de ore. În acest caz, este posibil să fie vorba de o infecție bacteriană care necesită tratament cu antibiotic. Frisoanele repetate însoțite de febră recurentă pot indica și o infecție urinară, des întâlnită la copiii mici.
Dacă frisoanele sunt însoțite de alte simptome neurologice, cum ar fi confuzie, letargie profundă, sensibilitate la lumină, rigiditate a cefei (gât înțepenit), dificultăți de respirație sau convulsii, este necesar să mergi imediat la camera de gardă. Acestea pot indica afecțiuni grave, precum meningita.
Durata frisoanelor este un alt indicator important. Frisoanele ușoare de câteva minute nu sunt periculoase, dar episoadele de tremurat continuu peste o oră pot semnala o infecție severă sau deshidratare accentuată, mai ales dacă sunt însoțite de paloare, buze vineții sau piele rece.
Mai există și situații în care copilul are frisoane fără febră, dar cu alte simptome: vărsături frecvente, diaree severă, lipsa urinării sau refuzul alimentației. Aceste manifestări pot semnala un dezechilibru electrolitic sau deshidratare, care trebuie corectate sub supraveghere medicală. Echipa clinicii de Pediatrie din Elytis Hospital este pregătită să investigheze patologia copilului, să stabilească un diagnostic și să îl ajute să se simtă mai bine.
Tabel: Semnale de alarmă asociate frisoanelor
| Situație observată | Ce poate semnala | Recomandare |
| Copil sub 3 luni cu frisoane | Posibilă infecție severă | Sună la medic imediat |
| Febră > 39°C + frisoane persistente | Infecție bacteriană | Necesită evaluare medicală |
| Frisoane + confuzie / gât rigid / erupții | Posibilă meningită sau sepsis | Mergi de urgență la spital |
| Frisoane > 1 oră, piele palidă, rece | Risc de deshidratare severă | Consult medical rapid |
| Frisoane fără febră, dar cu vomă/diaree | Dezechilibru hidroelectrolitic | Hidratare + consult medical |
Cum poți combate frisoanele la copii acasă?
Dacă frisoanele nu sunt însoțite de semnale de alarmă, îți poți îngriji copilul acasă, cu atenție și calm. Primul pas este monitorizarea temperaturii corporale. Folosește un termometru digital, rectal pentru sugari și axilar sau auricular pentru copiii mai mari. Dacă temperatura este crescută, e important să o controlezi pentru a preveni alte complicații, cum ar fi convulsiile febrile.
Oferă-i copilului lichide din belșug, în special apă sau soluții de rehidratare orală, pentru a preveni deshidratarea cauzată de febră. Evită sucurile îndulcite sau băuturile carbogazoase, care pot accentua disconfortul abdominal.
Îmbracă copilul lejer – frisoanele nu trebuie tratate prin înfofolire excesivă. Deși copilul spune că îi este frig, învelirea cu pături groase poate duce la creșterea periculoasă a temperaturii corporale. Ideal este să menții o temperatură ambientală de 21–22°C în cameră și să-l îmbraci cu haine din bumbac subțire.
Administrează antitermice doar la nevoie, respectând recomandările medicului sau indicațiile de pe prospect. Paracetamolul și ibuprofenul sunt cele mai frecvente opțiuni. Nu le combina decât la indicația clară a medicului și respectă intervalele de administrare (4–6 ore pentru paracetamol, 6–8 ore pentru ibuprofen).
Observă comportamentul copilului: dacă este activ între episoadele de febră, mănâncă și bea apă, probabil este vorba despre o infecție ușoară. Dacă, în schimb, este somnolent, apatic sau refuză constant lichidele, e cazul să te adresezi medicului.
Pe durata episodului de frisoane, este bine să monitorizezi atent copilul, să îl liniștești și să îl lași să se odihnească. Stresul sau agitația pot accentua starea generală de rău. Un părinte calm ajută enorm la starea de bine a copilului bolnav.
Tabel: Măsuri recomandate acasă pentru frisoane ușoare
| Măsură | Ce face | Observații |
| Măsurarea temperaturii | Identifică dacă există febră | Folosește termometru digital |
| Hidratarea corespunzătoare | Previne deshidratarea | Apă, ceai, supă clară |
| Îmbrăcăminte lejeră | Evită supraîncălzirea | Evită pături groase |
| Administrarea de antitermice | Reduce febra, calmează frisoanele | Doar la nevoie, doze corecte |
| Monitorizarea stării generale | Ghidează decizia de a merge la medic | Notează schimbările comportamentale |
Ce să NU faci în caz de frisoane la copii?
Când copilul are frisoane, instinctul de protecție al părintelui poate duce la reacții exagerate sau greșite. Este esențial să știi nu doar ce să faci, ci și ce să eviți, pentru a nu înrăutăți situația.
În primul rând, nu înfofoli copilul. Deși pare logic să încerci să faci să îi fie cald dacă tremură, frisoanele sunt un semnal că temperatura internă crește. Învelirea cu pături groase sau haine în straturi poate duce la hipertermie (supraîncălzire), care este periculoasă și poate agrava febra.
Evită baia rece. Un mit des întâlnit este că o baie cu apă rece scade febra și calmează frisoanele. În realitate, aceasta poate provoca un șoc termic organismul copilului și poate agrava frisoanele. Dacă este nevoie de o răcorire, o baie cu apă ușor călduță sau comprese la încheieturi sunt metode mai sigure.
Nu administra medicamente fără indicația medicului. De exemplu, aspirina este contraindicată copiilor, deoarece poate cauza sindromul Reye – o afecțiune rară, dar gravă. De asemenea, nu combina paracetamol și ibuprofen fără o recomandare clară, deoarece supradozarea poate afecta ficatul sau rinichii copilului.
Nu forța copilul să mănânce. În timpul unei infecții, apetitul scade natural. Este mai important ca micuțul să se hidrateze decât să mănânce cu orice preț. Forțarea meselor poate duce la vărsături sau disconfort suplimentar.
În fine, nu ignora simptomele însoțitoare. Dacă frisoanele vin la pachet cu dificultăți de respirație, dureri abdominale severe, erupții sau alte semne de boală, nu aștepta să „treacă de la sine”. Este mai sigur să consulți medicul decât să riști o agravare.
Tabel: Greșeli frecvente în gestionarea frisoanelor
| Ce să eviți | De ce este greșit | Alternativa recomandată |
| Înfofolirea excesivă | Poate agrava febra | Îmbrăcăminte lejeră |
| Baia cu apă rece | Provoacă șoc termic | Baie călduță sau comprese |
| Administrarea de aspirină | Risc de sindrom Reye | Doar paracetamol/ibuprofen |
| Forțarea copilului să mănânce | Risc de vomă sau disconfort | Prioritizează hidratarea |
| Ignorarea simptomelor asociate | Poate masca o infecție gravă | Consultă medicul dacă simptomele persistă |
Sfaturi de la medic/pediatru referitor la frisoanele la copii
Medicii pediatri încurajează părinții să rămână calmi și să observe cu atenție simptomele copilului. Frisoanele sunt deseori un mecanism natural de apărare al organismului, dar contextul în care apar contează enorm.
Specialiștii recomandă să ai un kit de urgență în casă, cu termometru digital, paracetamol și/sau ibuprofen, soluții de rehidratare orală și un număr de contact pentru medicul de familie sau pediatru. Acest lucru te ajută să acționezi rapid, fără panică.
Un alt sfat important este să notezi simptomele copilului – când au început frisoanele, dacă au fost însoțite de febră, alte semne clinice, cum a evoluat starea generală. Aceste informații pot fi extrem de utile medicului dacă ajungeți la consultație.
De asemenea, nu uita că autoeducarea ca părinte este esențială. Cunoașterea simptomelor de risc, dar și a reacțiilor normale ale corpului ajută la o gestionare mai bună a episoadelor de boală. Participarea la cursuri de prim ajutor pediatric sau discuțiile periodice cu pediatrul copilului sunt recomandate.
Întrebări frecvente (FAQ)
Iată care sunt câteva dintre întrebările frecvente ale părinților referitor la frisoane la copii și recomandările specialistului.
Frisoanele apar doar când copilul are febră?
Nu. Deși febra este cea mai comună cauză, frisoanele pot apărea și fără febră, mai ales la expunerea la frig sau în cazul reacțiilor post-vaccinale.
Ce fac dacă copilul are frisoane noaptea?
Măsoară temperatura, hidratează copilul, îmbracă-l lejer și administrează antitermic dacă are febră. Dacă frisoanele persistă sau apar alte simptome, consultă medicul.
Pot frisoanele să anunțe o boală gravă?
Rareori, da – dacă sunt însoțite de semne precum letargie, rigiditate a gâtului, erupții sau dificultăți de respirație. În aceste cazuri, este nevoie de consult medical urgent.
Este normal ca bebelușul meu să aibă frisoane după vaccin?
Da, este o reacție normală temporară. Frisoanele trec de regulă în 24 de ore și pot fi controlate cu antitermice, dacă apar.
Ce fac dacă frisoanele durează mai mult de o oră?
Dacă frisoanele persistă și nu cedează la antitermice, iar copilul pare slăbit, este bine să mergi la medic pentru evaluare completă.
De ce să alegi un pediatru din Elytis Hospital pentru monitorizarea sănătății copilului tău?
- Echipă medicală experimentată și dedicată
La Elytis Hospital poți apela la medici pediatri cu specializări avansate și experiență în diagnosticarea și tratarea afecțiunilor pediatrice, inclusiv anemii și boli hematologice. - Abordare personalizată și holistică
Medicii Elytis Hospital oferă o evaluare completă și monitorizare adaptată nevoilor individuale ale fiecărui copil, cu planuri de tratament și prevenție personalizate. - Laborator de analize și echipamente moderne
În cadrul Elytis Hospital poți efectua analize precise și alte investigații rapide prin tehnologii medicale avansate, pentru diagnostic prompt și tratamente eficiente. - Mediu prietenos și sigur pentru copii
Elytis Hospital le pune micilor pacienți la dispoziție spații special amenajate, care reduc anxietatea copiilor și facilitează o experiență medicală pozitivă. - Suport educațional pentru părinți
Echipa medicală Elytis Hospital este gata să îți ofere consiliere și informare continuă despre prevenția și tratamentul afecțiunilor, inclusiv despre importanța nutriției și a controalelor regulate. - Comunicare transparentă și colaborare activă
Medicii Elytis Hospital comunică deschis și implică părinții în deciziile medicale, oferind explicații clare și accesibile privind starea de sănătate și opțiunile terapeutice. - Focus pe sănătatea și dezvoltarea armonioasă a copilului
La Elytis Hospital, monitorizarea atentă pentru a preveni complicațiile și a sprijini creșterea și dezvoltarea optimă pe termen lung este unul dintre scopurile noastre.
Copilul tău merită cea mai bună îngrijire medicală, într-un mediu prietenos în care să revină fără teamă. Programează chiar acum o consultație de Pediatrie în Elytis Hospital.
Referințe:
- “Chills Information | Mount Sinai – New York.” Mount Sinai Health System, www.mountsinai.org/health-library/symptoms/chills, accesat la 7.08.2025;
- Cleveland Clinic. “Chills: Causes & Treatment.” Cleveland Clinic, 11 Feb. 2021, my.clevelandclinic.org/health/symptoms/21476-chills, accesat la 7.08.2025;
- Donohue, Maureen. “What You Should Know about the Chills.” Healthline, Healthline Media, 8 Jan. 2018, www.healthline.com/health/chills, accesat la 7.08.2025;
- Health Direct. “Fever and High Temperatures in Children.” Healthdirect.gov.au, Healthdirect Australia, 27 May 2019, www.healthdirect.gov.au/fever-and-high-temperature-in-children, accesat la 7.08.2025.
Ultima revizuire: 07.08.2025