Nopţile pierdute ne pot afecta grav organismul
Distracţiile, munca până târziu în noapte, insomniile sau alte preocupări
Temperatura şi gradul de luminozitate din camera în care dormi influenţează metabolismul
Procesul de slăbire este unul dificil în care trebuie să respectăm
Care sunt antioxidanţii ce luptă împotriva obezităţii
Ştim cu toţii că alimentele ce conţin antioxidanţii sunt extrem
Ţine în frâu apetitul cu ajutorul mirosului
Kilogramele în plus reprezintă o reală problemă pentru foarte multe
Înlocuieşte carnea procesată cu aceste alimente sănătoase
Carnea procesată este un real pericol pentru sănătate, iar nutriţioniştii
Îngrăşatul nu are întotdeauna legătură cu alimentaţia
Kilogramele în plus reprezintă o provocare serioasă pentru sănătatea noastră,
Cafeaua te poate ajuta să slăbeşti
Cafeaua este cea mai îndrăgită băutură, fiind consumată constant aproape
Află ce au constatat cercetătorii despre creierul feminin
Oamenii de ştiinţă au analizat creierele a mai mult de
Substanţa care ne împiedică să slăbim
Unii dintre noi işi doresc să scape de kilogramele în
Află ce spun cercetătorii despre vârsta la care începem să îmbătrânim
O cercetare americană publicată în revista Proceedings of the National Academy