Можете ли вы болеть диабетом и не знать об этом? Признаки повышенного сахара в крови

Диабет - это хроническое нарушение обмена веществ, которым страдают миллионы людей во всем мире. Многие могут годами жить, не подозревая о наличии у них диабета, поскольку симптомы могут быть малозаметны или их легко спутать с другими проблемами со здоровьем.

В компании Elytis специализируются на диабет, питание и метаболические заболевания Специализация посвящена диагностике, лечению и профилактике диабета, а также улучшению здоровья за счет здорового образа жизни.

В этой статье мы рассмотрим менее известные признаки повышенного уровня глюкозы в крови и обсудим важность регулярного контроля уровня глюкозы в крови.

Диабет: тихая болезнь

Сахарный диабет - это заболевание, при котором организм не вырабатывает достаточное количество инсулина или использует его неэффективно. Инсулин - это гормон, который регулирует уровень сахара (глюкозы) в крови. Когда уровень глюкозы в крови слишком высок, может возникнуть целый ряд проблем со здоровьем - от сердечных заболеваний и инсульта до повреждения нервов и проблем с почками.

Одна из причин, по которой диабет может остаться нераспознанным, заключается в том, что симптомы часто развиваются постепенно. Кроме того, у некоторых людей с диабетом вообще нет никаких симптомов, особенно на ранних стадиях заболевания. Поэтому очень важно знать о менее известных признаках повышенного уровня сахара в крови.

Менее известные признаки повышенного сахара в крови

Помимо классических симптомов диабета, таких как повышенная жажда, частое мочеиспускание и усталость, существуют и более тонкие признаки, которые могут указывать на проблемы с уровнем сахара в крови.

• Зуд кожи: высокий уровень гликемии может повлиять на кровообращение и привести к сухости кожи, что может вызвать зуд. Грибковые инфекции кожи, такие как кандидоз, также чаще встречаются у людей с диабетом.
• Постоянная жажда: хотя чрезмерная жажда - классический симптом диабета, важно обращать внимание даже на незначительное усиление жажды. Если вы чувствуете желание выпить больше воды, чем обычно, это может быть признаком высокого уровня глюкозы в крови.
• Нарушения сна: высокий уровень сахара в крови может мешать сну. Некоторые люди с диабетом могут с трудом засыпать, часто просыпаться по ночам или иметь беспокойный сон.
• Колебания веса: диабет может вызывать как потерю, так и набор веса. Необъяснимая потеря веса может произойти, когда организм не может использовать глюкозу в качестве источника энергии и начинает сжигать жир и мышцы. С другой стороны, резистентность к инсулину может привести к набору веса.
• Затуманенное зрение: высокий уровень глюкозы в крови может повредить хрусталик глаза, что приведет к затуманенному зрению. Эта проблема может быть временной и может улучшиться при контроле уровня глюкозы в крови.
• Задержка заживления ран: высокий уровень сахара в крови может повлиять на кровообращение и замедлить процесс заживления ран, порезов или синяков.
• Онемение или покалывание в руках или ногах: высокий уровень глюкозы в крови может повредить нервы, что может привести к онемению, покалыванию или боли в руках или ногах. Это состояние известно как диабетическая нейропатия.
• Распространенные инфекции: люди с диабетом более подвержены инфекциям, таким как инфекции мочевыводящих путей, вагинальные инфекции и инфекции кожи.

Почему колебания веса могут быть тревожным сигналом?

Колебания веса, будь то необъяснимая потеря или необъяснимое увеличение веса, могут быть тревожным сигналом диабета.

• Снижение веса: при диабете 1 типа организм вообще не вырабатывает инсулин. При диабете 2-го типа организм неэффективно использует инсулин. В обоих случаях глюкоза не может попасть в клетки и использоваться в качестве энергии. В результате организм начинает сжигать жир и мышцы для получения энергии, что приводит к потере веса.
• Увеличение веса: резистентность к инсулину, характерная для диабета 2 типа, может привести к увеличению веса. Когда клетки становятся устойчивыми к инсулину, глюкоза не может попасть в клетки и откладывается в виде жира.

Если вы заметили значительные колебания веса без очевидного объяснения, необходимо обратиться к врачу, чтобы проверить, нет ли у вас диабета.

Когда следует проверять уровень сахара в крови, даже если вы чувствуете себя хорошо?

Даже если вы чувствуете себя хорошо, важно регулярно проверять уровень сахара в крови, особенно если у вас есть факторы риска развития диабета.

Факторы риска развития диабета

• Семейный анамнез диабета
• Ожирение или избыточный вес
• Физическая неактивность
• Возраст старше 45 лет
• Предиабет
• Гестационный диабет (диабет во время беременности)
• Синдром поликистозных яичников (PCOS)
• Расовая или этническая принадлежность (у некоторых этнических групп риск развития диабета выше)

Советы по проверке уровня сахара в крови

• Люди старше 45 лет: должны проверять уровень сахара в крови не реже одного раза в 3 года.
• Люди с факторами риска развития диабета: должны чаще проверять уровень сахара в крови, как рекомендует врач.
• Люди с преддиабетом: должны ежегодно проверять уровень сахара в крови.
• Люди с гестационным диабетом: должны проверять уровень сахара в крови через 6-12 недель после родов, а затем каждые 1-3 года.

Как проверить уровень глюкозы в крови?

Существует несколько способов проверить уровень глюкозы в крови:

• Быстрый тест на уровень глюкозы в крови: этот тест проводится утром натощак после не менее чем 8-часового голодания.
• Тест на толерантность к глюкозе: этот тест измеряет уровень глюкозы в крови через регулярные промежутки времени после употребления сладкого напитка.
• Тест на гемоглобин A1c (HbA1c): этот тест измеряет средний уровень глюкозы в крови за последние 2-3 месяца.

Специализируется на диабете, питании и метаболических заболеваниях в компании Elytis

The ElytisСпециализация "Диабет, питание и метаболические заболевания" посвящена диагностике, лечению и профилактике метаболических заболеваний, включая диабет, а также улучшению здоровья путем соблюдения сбалансированной диеты и здорового образа жизни.

Почему стоит выбрать специализацию "Диабет, питание и метаболические заболевания" в Elytis?

• Высочайшая медицинская квалификация: наша команда специалистов имеет большой опыт в диагностике и лечении диабета 1 типа, диабета 2 типа, преддиабета и других метаболических нарушений.
• Индивидуальный подход: для каждого пациента разрабатывается индивидуальный план лечения и диеты с учетом его потребностей, истории болезни, предпочтений в еде и образа жизни.
• Мониторинг и обучение: мы внимательно следим за прогрессом пациентов и проводим консультации по здоровым привычкам, включая питание, физическую активность и контроль веса.
• Мультидисциплинарная команда: наши специалисты сотрудничают с врачами из других областей, таких как кардиология, нефрология или эндокринология, для комплексного подхода к лечению метаболических нарушений.

Предлагаемые услуги

• Детальная консультация и оценка: полная диагностика диабета и других метаболических заболеваний. Оценка факторов риска и составление индивидуального плана лечения.
• Регулярный мониторинг и контроль: корректировка лечения в зависимости от прогресса пациента и анализ основных параметров для поддержания хорошего гликемического контроля.

Диабет может протекать бесшумно, но важно знать о менее известных признаках повышенного уровня сахара в крови. Зуд кожи, постоянная жажда, нарушения сна и колебания веса могут быть тревожными признаками. Регулярная проверка уровня глюкозы в крови крайне важна, особенно если у вас есть факторы риска развития диабета.

The Elytisспециализация "Диабет, питание и метаболические заболевания" направлена не только на лечение заболевания, но и на обучение и поддержку пациентов в принятии здоровых и устойчивых привычек. Используя современный и сопереживающий подход, мы поможем вам управлять своим состоянием и вести сбалансированный и здоровый образ жизни. Если у вас есть вопросы или вы обеспокоены риском развития диабета, мы рекомендуем вам обратиться к нам за консультацией.

Последний медицинский обзор:

29.04.2025, Доктор Лариса-Андреа Стан - медицинский специалист