Obiceiurile care pot duce la apariţia acneei
De cele mai multe ori, obiceiurile zilnice iţi pot afecta tenul, ducând la apariţia acneei, iar acest aspect este extrem de deprimant, mai ales pentru o femeie. În rândurile de mai jos iţi vom prezenta câteva obiceiuri care afectează frumuseţea tenului: Atenţie
Cum ne protejăm sănătatea în zilele caniculare
În ultimii ani România s-a confruntat cu valuri de caniculă din ce în ce mai accentuate. Nici anul acesta nu pare să fie mai blând în ceea ce priveşte temperaturile ridicate. În astfel de situații, trebuie să ținem cont de anumte
Albeşte-ţi dinţii în mod natural
Dinţii galbeni nu sunt deloc estetici, iar cei mai mulţi dintre noi nu au posibilitatea financiară să apeleze la tratamentele profesionale de albire. Cafeaua, ceaiul, băuturile ce conţin zahăr şi tutunul degradează rapid smalţul dinţilor, mai ales dacă acesta este
Amestecul natural care te scapă de insomnii
Indiferent de formele pe care le îmbracă, insomnia este o afecţiune des întălnită în rândul populaţiei. Aceasta este greu de suportat pentru persoana în cauză deoarece produce dezechilibre în organism. Ştim cu toţii că un somn odihnitor ne ajută să ne refacem
Momentul din zi când poţi mânca dulciuri fără să te îngraşi
Deşi nu s-a ajuns încă la un acord şi zahărul nu este recunoscut ca substanţă care provoacă dependenţă, studiile realizate până în prezent aduc argumente în favoarea acestei ipoteze. Cea mai mare problemă este legată de faptul că zahărul sabotează orice dietă ai
Alimentele care ne ajută să ne detoxifiem organismul
După frumoasele sărbători de Paşte, în care ne-am ospătat din toate bunătăţile posibile, organismul nostru are nevoie să revină la normal, iar ca să se întâmple acest lucru trebuie să-l ajutăm. Deşi este foarte importantă pentru organism, dieta de detoxifiere
Atenţie părinţi! Evitaţi să oferiţi copiilor astfel de dulciuri
Aproape că nu există copil care să nu iubească dulciurile, iar când vorbim despre acest subiect delicat, parinţii au un rol determinant în educaţia alimentară a celor mici. Pe lista celor mai periculoase dulciuri pentru copii se află ciocolata cu lapte
Atenţie la sucurile de fructe! Află cât zahăr conţine sucul de portocale
Suntem indemnaţi de către nutritionişti să înlocuim sucurile carbozazoase cu sucurile naturale de fructe. Acest îndemn este cu adevărt o alternativă incomparabil mai sănătoasă, însă trebuie să ţinem cont de un aspect important. Sucul de portocale conține aceeași cantitate de
Topul alimentelor care distrug creierul
Creierul uman are o complexitate covarşitoare, iar oamenii de ştiinţă încearcă încă din cele mai vechi timpuri să-i desluşească secretele. Până când va reuşi ştiinţa să descopere misterul, fiecare dintre noi trebuie să fim conştienţi că această ‘’ unitate centrală’’,
Aceste ingrediente banale te ajută să ai mâinile catifelate
Fiecare dintre noi ne dorim o piele frumoasă şi catifelată, însă din anumite motive se întâmplă ca aceasta să fie uscată şi lipsită de vitalitate. Asta se întâmplă mai ales în sezonul rece când pielea are cel mai mult de