Home  /  Posts tagged "vitamina B"

Dintr-un mic dejun sănătos, nu au cum să lipsească proteinele, carbohidraţii şi grăsimile sănătoase. Din fericire ai la îndemână o alegere simplă şi sănătoasă: banana. Sursă de potasiu, magneziu, fibre şi vitamine din complexul B, banana îţi dă energie pe parcursul unei

Pâinea este unul din alimentele de bază, fiind indispensabilă în alimentaţia zilnică, datorită proprietăţilor nutritive cat şi a conţinutului în substanţe care dau energie. Pâinea conţine nutrienţi precum vitamina B şi fier însă, consumată în cantităţi mari, iţi aduce o mulţime

Podoaba capilară este estrem de importantă mai ales pentru reprezentantele sexului frumos. Este adevărat, bărbaţii sunt mai predispuşi spre a-şi pierde podoaba capilară, însă nici femeile nu sunt ocolite de această problemă. Subţierea firului de păr şi căderea abundentă sunt destul

Fructele şi legumele sunt aliaţii noştri de nădejde pentru menţinerea sănătăţii organismului. Astăzi vom vorbi despre ridichi şi despre calităţile incontestabile ale acestora. Ridichile pot fi considerate un leac pentru multe probleme de sănătate. Acestea conţin carbohidraţi, vitamina C (peste 25%),

Lipsa vitaminei B sau scăderea nivelului acesteia din organism poate conduce la apariţia unor boli extrem de grave, printre care şi Alzheimer, depresie, accidente vasculare cerebrale sau maladii cardiovasculare, potrivit oamenilor de ştiinţă de la şase centre medicale din mai

Call Now Button