Calităţile fructelor de smochin
Mărturiile despre smochin, venite din cele mai îndepărtate timpuri, ne întreptăţesc să credem că acest copac a fost domesticit şi cultivat de om cu mult înaintea grâului şi al legumelor, răspândindu-se în zonele în care creşte şi astăzi odată cu
Vitamina A – pentru o vedere sănătoasă
Vitamina A este cunoscuta şi ca vitamina vederii. Este o vitamină liposolubilă. Este una din vitaminele care se stocheaza în trupul uman. Ea poate fi găsită sub doua forme: vitamina A obişnuita (retinol) şi β-carotenul (provitamina A). Vitamina A obişnuită (retinolul)
Știați că vitamina A din caroteni reduce riscul de cancer și de boli de inimă?
Carotenoizii din țesuturi sunt foarte importanți pentru prelungirea vieții. Caroteniisunt pigmenți care apar în mod natural în natură și se știe că pot fi transformați în vitamina A. Au activitate antioxidantă ceea ce este foarte important pentru sănătatea organismului, sunt asociați