Activitatea sexuală contribuie la o viaţă lungă şi sănătoasă
Activitatea sexuală satisfăcătoare este foarte importantă pentru menținerea unei stări emoționale bune dar și pentru longevitate. Când ne referim la acest lucru avem în vedere și persoanele în vârstă care se pot bucura de sexualitate și la bătrânețe, deși poate
Femeile sunt mai predispuse accidentului vascular cerebral decât bărbaţii
Medicii avertizează că femeile au un risc mai mare decât barbatii de a suferi un accident vascular cerebral. Având în vedere acest risc, specialiştii recomandă atât femeilor, cât şi bărbaţilor să-şi monitorizeze regulat tensiunea arterială. Factori de risc Accidentul vascular cerebral
Află ce băuturi sunt recomandate pentru o inimă sănătoasă
La nivel mondial, cauza numărul unu de mortalitate este reprezentată de bolile cardio-vasculare. Bolile de inimă ucid mai mulţi oameni decât următoarele patru cauze de mortalitate însumate, în fiecare an înregistrându-se peste 17 milioane de decese în lume. Inima, acest organ esenţial
Alimente care previn şi reduc inflamaţiile în organism
Tensiunea arterială, infecţiile virale, osteoporoza, artrita, candida sau acnea sunt afecţiuni cauzate de inflamaţiile organismului uman. Inflamaţia este raspunul sistemului imunitar la stresul la care este supus zilnic. Inflamaţiile duc însă şi la alte afecţiuni grave, îmbătrânire prematură şi îmbolnăviri
Frunzele de mango – un adevărat tonic pulmonar
Frunzele de mango au capacitatea de a normaliza tensiunea arterială, care dacă este prea mare poate majora riscul de atac de cord sau accident vascular cerebral. Experţii anunţă că acest ceai obţinut din frunzele tinere de mango poate trata această afecţiune deoarece
Cum ar trebui să arate un mic-dejun pentru diabetici?
Cercetătorii afirmă că un mic dejun bogat în proteine şi grăsimi este mai eficient în coborârea nivelului de glucoză şi a tensiunii arteriale, printre cei care suferă de diabet de tip II, decât o dietă în care această masă este sărăcăcioasă. Oamenii de ştiinţă au descoperit, după ce