Alimente care previn şi reduc inflamaţiile în organism
Tensiunea arterială, infecţiile virale, osteoporoza, artrita, candida sau acnea sunt afecţiuni cauzate de inflamaţiile organismului uman. Inflamaţia este raspunul sistemului imunitar la stresul la care este supus zilnic. Inflamaţiile duc însă şi la alte afecţiuni grave, îmbătrânire prematură şi îmbolnăviri
Obiceiuri ce pot deregla glanda tiroidă
Tiroida are un rol extrem de important pentru echilibrul organismului nostru, deoarece aceasta reglează eliberarea de hormoni în corp. Cele mai frecvente boli care pot afecta tiroida sunt hipotiroidia și hipertiroidia. Hipotiroidia apare atunci când glanda tiroidă nu mai produce
Cum putem depăşi tulburările de stres şi anxietate
Anxietatea este una dintre cele mai răspândite tulburări ale afectivităţii, fiind ca o consecinţă firească a vieţii trăite într-o societate înstrăinată de natură, în care dispare, treptat, respectul valorilor morale, lipseşte sentimentul unui viitor asigurat şi apar, tot mai frecvent,
Dismorfofobia peniană sau sindromul penisului scurt
Un studiu publicat în urmă cu opt ani de zile într-o faimoasă revistă de urologie din Europa a demonstrat că peste 85% dintre femei sunt mulţumite de mărimea penisului partenerilor, în timp ce 45% dintre bărbaţi consideră că dimensiunile acestuia
După tratamentul cancerului de colon trebuie neapărat să practicaţi un stil de viaţă sănătos
Considerat flagelul secolului al XX-lea, cancerul a rămas una dintre cele mai grave maladii. Boala a fost cunoscută încă din Antichitate, dar în ultimele decenii a înregistrat o frecvenţă în rapidă creştere, secerând, anual, milioane de vieţi omeneşti. Frecvenţa bolii
Sindromul Cushing
Sindromul Cushing este o tulburare hormonalǎ caracterizatǎ prin niveluri ridicate ale hormonului cortizol. Acest sindrom apare destul de rar dacă ne raportăm la numărul cazurilor înregistrate: aproximativ unul din 50.000 de oameni sunt afectați de sindromul Cushing, femeile fiind mai sensibile
O respiraţie corectă elimină sau diminuează stresul
Se ştie că trăim într-o lume în care stresul zilnic a atins apogeul şi avem nevoie de metode simple şi sigure pentru a ne confrunta cu stimulii exteriori. Deşi experţii ne recomandă să nu mai fim atât de stresaţi şi să acţionăm
Anovulaţia – un impediment major în obţinerea unei sarcini
Anovulaţia reprezintă pentru multe femei un impediment major în obţinerea unei sarcini şi poate avea la bază numeroase cauze. Din fericire, însă, acestea odată identificate, pot fi remediate şi restabilită ovulaţia, respectiv obţinută sarcina. Vom afla toate informaţiile importante legate
Stresul este la fel de nociv ca fumatul pasiv
Ne aflăm în epoca vitezei iar acest lucru ne face să nu mai avem timp de noi şi să simţim din plin stresul cotidian. Mulţi ne confruntăm, cel mai des, cu stresul la locul de muncă, dar nu ştim cât