Reclamele stimulează epidemia de obezitate
Mass-media are un impact foarte mare asupra populaţiei globului, iar acest lucru este demonstrat într-un studiu realizat de către oamenii de ştiinţă, care au constatat, cu îngrijorare, că folosirea în reclame şi campanii publicitare a modelelor supraponderale ar putea să
Afecţiunile cardiovasculare pot fi vindecate fără medicamente
Din păcate bolile cardiovasculare au cunoscut o creştere alarmantă în ultimii ani atât la noi în ţară cât şi în restul lumii. Stilul de viaţă sedentar, urmat de o alimentaţie precară şi stresul cotidian, reprezintă principalii factori care au dus
Năutul îţi asigură peste jumătate din necesarul zilnic de fibre
Natura ne-a oferit mereu aliaţi puternici pe care să ne putem baza atunci când vine vorba de sănătate. După spusele specialiştilor unul dintre aceşti aliaţi este năutul, un aliment recomandat pentru o viaţă echilibrată şi sănătoasă. Boabele de năut se pot
Ce nu trebuie să consumi după dietă
Ai tot citit şi auzit despre diverse variante de diete, cure de slăbire sau de detoxifiere care te pot ajuta să dai jos nişte kilograme bune. Este timpul să stabilim ce trebuie să facem după ce terminăm aceste diete, deoarece
Obiceiurile considerate rele sunt şi bune într-o anumită măsură
De-a lungul vieţii cu toţii avem obiceiuri mai bune sau mai puţin bune. Interesant este că există beneficii şi în lucrurile considerate dăunătoare sănătăţii. Stresul Majoritatea oamenilor nu ştiu că stresul, la un nivel rezonabil, ajută la pastrarea sănătăţii. În doze scăzute,