Ce efecte are cofeina asupra corpului tău?
Cafeaua este rasfăţul de dimineaţă a multora dintre noi. Aceasta are totuşi anumite efecte asupra corpului tau, unele dorite, altele mai puţin dorite. Cofeina intră în categoria substanţelor psihoactive, adică cele care ajung în creier şi au efecte asupra sistemului nervos central. La nivel mondial,
Consumul de alcool şi efectele sale asupra organismului
De cele mai multe ori consumarea de băuturi alcoolice nu cauzează probleme dar consumarea lor peste limită poate fi dăunătoare. Cel mai important este să ştim să delimităm până unde merg beneficiile şi unde intervin riscurile. Alcoolul încetineşte funcţionalitatea sistemului nervos