Caută doctor

Etichetă: seminte de susan

10/02/2020

Dopamina este un neurotransmiţător din creier care face ca organismul să aibă o greutate potrivită. Dopamina ofera suport pentru creier, ca să genereze suficientă energie pentru corp. Dopamina stimulează inima şi reglează datele care ajung la nivelul creierului, dând voie oamenilor să cunoască sentimentul de plăcere. Nutritioniştii susţin că dopamina din corpul uman este stimulată de consumul anumitor alimente. Bananele şi căpşunile  Ca să aveţi parte de o astfel de substanţă în corp, trebuie să mâncaţi banane şi capşuni, deoarece acestea conţin tirozina,care ajută la reglarea şi stimularea nivelurilor de dopamină, determinând creşterea capacităţii de memorie. Sfecla Este bine să vă alimentaţi cu anumite legume, care au rol în creşterea producţiei de dopamină din corp. Una dintre aceste legume este sfecla, care dă organismului aminoacidul numit betaină, care reglează dopamina. În plus, nutriţioniştii au constatat că şi anghinarea şi avocado determină creşterea nivelurilor de dopamină.   Merele Merele conţin quercetina, un antioxidant care ajută în prevenirea bolilor neurodegenerative prin producţia consistentă de dopamină. Pe lângă aceste fructe, este bine să consumaţi căpşuni, afine sau prune, dat fiind faptul că şi acestea au calităţi ener

20/04/2016

Un studiu remarcabil publicat în Jurnalul International de Boli Reumatice confirmă faptul că produsele alimentare nu sunt doar alimente ci şi medicamente şi uneori chiar superioare acestora. Iniţiatorii acestui studiu au investigat efectele suplimentare ale seminţelor de susan prin studii clinice şi a simptomelor pacienţilor cu osteoartrită la genunchi. Osteoartrita la genunchi este o formă de boală degenerativă a articulaţiilor sau artrita degenerativă localizată în genunchi şi provoacă o varietate de simptome, inclusiv durere, edem, creşterea anormală a oaselor, pierderea mobilităţi, afectând 12,1% dintre adulţii cu vârsta de peste 60 de ani în conformitate cu statisticile osteoartritei. Terapia standard implică utilizarea de medicamente antiinflamatoare nesteroidiene, dintre care multe au cauzat hemoragii interne şi creşterea semnificativă a riscului de mortalitate cardiacă, motiv pentru care cercetătorii au cautat “un tratament complementar pentru a reduce complicaţiile şi costurile”. Studiul a avut cincizeci de pacienţi cu osteoartrită a genunchilor, care au fost împărţiţi în două grupuri egale: un grup de terapie căruia i s-a administrat seminte de susan, au primit 40 grame/zi seminţe de susan sub forma de pulbere, şi un grup standard de terapie cu medicamente, a primit doua doz

Call Now Button