Află care sunt alimentele ce triplează riscul de recidivă a cancerului de colon
Cercetătorii au realizat un studiu din care reiese faptul că pacienţii trataţi de cancel la colon a căror alimentaţie este bogată în carne şi grăsimi prezintă de trei ori mai multe riscuri de recidivă faţă de cei a căror alimentaţie
Află ce alimente trebuie să consumi pentru tratarea candidozei
Potrivit specialiştilor, alimentele care oferă un bun suport pentru tratamentul candidozei sunt cele care conţin proteine: carnea de vită, carnea de pui, de raţă, peştele şi ouale, nucile, seminţele de dovleac sau migdalele. În această situaţie este indicat să mâncaţi în fiecare zi iaurt obţinut
Lipsa cromului din organism poate determina pofta de dulce
Datorită alimentelor procesate se poate ajunge la deficitul de crom în organism. Lipsa acestui mineral important poate declanşa multe afecţiuni grave precum: diabet, un nivel prea mare de colesterol, hipertensiune şi obezitate. Cromul îi permite insulinei să fie folosită eficient în
Află ce se întâmplă dacă ai deficit de seleniu în corp
Seleniul este unul dintre cele mai importante elemente pentru corpul uman. Acesta poate fi absorbit de către organism din peşte, carne roşie, carne de pui, ficat şi din rinichi. Medicii spun că principalele surse de seleniu prezente într-un regim mixt sunt
Calităţile uleiului de rapiţă
Uleiul de rapiţă este un aliment care ar trebui consumat constant datorită numeroaselor sale calităţi vindecătoare. Uleiul de rapiţă este bogat în acizi graşi omega 3, iar unii specialişti susţin că are un conţinut mai mare decât uleiul de măsline.
Ce să mănânci ca să te protejezi de pericolul unui atac cerebral
Cercetatorii susţin că dieta mediteraneană este cea mai bună alimentaţie pentru creier, efectele pozitive fiind cu adevărat impresionante. Această dietă este capabilă să reducă riscul atacurilor cerebrale, diminuează riscul pierderii de memorie şi protejează vasele de sânge din creier. Nutritioniştii susţin că dieta