Cod ROŞU! Atenţie la tensiunea arterială!
Hipertensiunea poate fi prevenita prin adecvarea stilului de viata, adica prin dieta si exercitiile fizice care sunt esentiale pentru a mentine circulatia sangvina optima. De asemenea, este importanta mentinerea unei greutati normale, reducerea aportului de sare, consumul de alcool cat
Fericirea ajută la controlul tensiunii arteriale
Cercetătorii americani au realizat un studiu foarte interesant asupra a 50 de femei cuprinse între 18 şi 50 de ani, referitor la legătura dintre emoţiile puternice şi tensiunea arterială. Rezultatele au fost surprinzătoare, constatăndu-se o reducere de până la 35% a
Impactul alimentaţiei în controlul hipertensiunii arteriale
Bolile cardiovasculare reprezintă principala cauză a mortalităţii. În prezent, infarctul miocardic este de 3 ori mai frecvent la persoanele sub vârsta de 40 de ani. De asemenea, femeile cu vârsta între 20 şi 64 de ani fac infarct într-o frecvenţă