Stresul şi dereglările hipotalamusului iţi încălzesc organismul
Dacă aveţi întodeauna bufeuri, fiindu-vă cald indiferent de tepmeraturile de afară sau din casă, există doua posibile probleme pe care vrem să vi le prezentăm în articolul de astazi: Dereglările hipotalamusului Hipotalamusul are un rol extrem de important în organism, doarece acesta
Află de ce ar trebui să congelezi lămâile
Lămâile sunt utilizate încă din antichitate de către egipteni, pentru a se proteja împotriva otrăvirilor, iar astăzi acestea sunt apreciate pentru calităţile sale terapeutice, de a susţine în mod eficient sănătatea organismului. Lămâile au beneficii uriaşe pentru întregul organism pentru că au
Elimină depresia într-un mod natural
Depresia este o afecţiune medicală serioasă care poate influenţa în mod negativ starea, gândirea şi comportamentul. Depresia se poate manifesta prin diverse simptome, cele mai des întâlnite fiind un sentiment profund de tristeţe şi pierderea marcantă a interesului faţă de
Deficienţa de vitamina B te poate îmbolnăvi grav
Complexul vitaminic B este esenţial pentru creşterea şi dezvoltarea organismului dar şi pentru o varietate de funcţii metabolice. Aceste vitamine joacă un rol important în activitatea unor enzime ce controlează reacţiile chimice din organism. Astfel de enzime sunt implicate în
Beneficiile mai puţin cunoscute ale lămâilor
Fie că le consumi sub forma de suc sau limonadă, la o cană de ceai sau ca dressing pentru diferite băuturi, lămâile au calităţi dovedite asupra organismului. Pe lângă binecunoscutele efecte antivirale şi dietetice, lămâile au şi alte proprietăţi cu
Cafeaua poate preveni apariţia depresiei
Te-ai gândit vreodată la cana ta zilnică de cafea ca la un elixir de sănătate şi nu doar ca la o sursă de plăcere şi energie? Probabil ca nu o dată ţi-a trecut prin cap să te laşi de acest obicei, considerat de mulţi un „viciu”, care îţi creşte tensiunea arterială, favorizează apariţia celulitei şi pe deasupra îngălbeneşte dinţii. Cafeaua însă are şi
Calităţile deosebite ale cărbunelui vegetal
Cărbunele vegetal este utilizat de câteva milenii în medicina populară. Acesta are puterea de a trata câteva afecţiuni şi poate fi folosit ca şi adjuvant, neavând efecte adverse. Acest tip de cărbune se poate folosi şi pentru absorbţia secreţiilor nazale, a microbilor şi a toxinelor. De
Sănătatea inimii este influenţată de mariajele nefericite
Orice om căsătorit de ceva vreme iţi poate spune că mariajul nu este întotdeauna lapte şi miere. Uneori, viaţa te poate duce pe un drum diferit de cel al jumătăţii tale şi în timp realizezi că în ochii tăi mariajul
Află ce tipuri de nutrienţi stimulează sănătatea mentală
Alegerile alimentare sănătoase ajută la menţinerea şi stimularea sănătăţii inimii, menţinerea unor muşchi puternici şi atingerea unei greutăşi corespunzătoare. Starea de spirit, de exemplu, poate să fie şi ea influenţată de ceea ce mâncăm. Conexiunile dintre alimente şi starea de spirit
Îmbrăţişările reduc hormonii stresului din organism
Potrivit psihologilor o îmbrăţişare reprezintă un fel de emoţie care renunţă la mecanismele de autoapărare, un altfel de limbaj despre încredere sau prietenie. Un bun venit călduros sau bucuria revederii unui prieten drag sau a unui părinte are ca formă