Înotul te ajută cel mai mult să slăbeşti
Înotul este unul din cele mai populare sporturi, devenind în ultimul timp şi un mijloc de tratament în diverse afecţiuni. În primul rând, constituie una dintre cele mai bune metode de a vă păstra în formă. Persoanelor supraponderale le vine greu
Ananasul este ideal în dieta pentru slăbit
În zilele noatre problema kilogramelor în plus este o adevărată provocare. Pe lângă faptul că avem de suferit din punct de vedere estetic, supraponderabilitatea poate crea probleme serioase de sănătate. Din fericire natura ne ajută şi în această priviinţă. Dieta cu