Află de ce nu este bine să feliezi căpşunile şi merele
Vitamina C, sau acidul ascorbic, este una dintre cele mai valoroase substanţe pentru organismul uman. Fară ea, ne-ar fi imposibil să percepem deosebirile dintre culori, să conştientizăm trecerea timpului sau să trăim bucuria şi entuziasmul. În organismul uman, vitamina C are
Alimente care cresc şi reglează nivelul de dopamină în corp
Dopamina este un neurotransmiţător din creier care face ca organismul să aibă o greutate potrivită. Dopamina ofera suport pentru creier, ca să genereze suficientă energie pentru corp. Dopamina stimulează inima şi reglează datele care ajung la nivelul creierului, dând voie oamenilor să cunoască sentimentul
Vrei să slăbeşti rapid? Consumă aceste fructe
Există multe fructe care au capacitatea de a lupta cu kilogramele în plus, însă câteva dintre el, incluse în meniu şi mâncate cum trebuie, fac minuni pentru silueta noastră. Astăzi vă vom prezenta trei dintre fructele de top care luptă
Dieta care iţi oferă energie şi te scapă de surplusul de grăsime
După cum bine ştiţi căpşunile sunt fructe de sezon, parfumate şi gustoase, care au o multitudine de beneficii terapeutice şi nutritive. Căpşunile se regăsesc în topul celor mai bogate fructe în antioxidanţi - betacaroten, luteina, acid elagic, antocianine. Acestea sunt bogate în
Albeşte-ţi dinţii în mod natural
Dinţii galbeni nu sunt deloc estetici, iar cei mai mulţi dintre noi nu au posibilitatea financiară să apeleze la tratamentele profesionale de albire. Cafeaua, ceaiul, băuturile ce conţin zahăr şi tutunul degradează rapid smalţul dinţilor, mai ales dacă acesta este
Litchi – un nou fruct minune pentru organism
Litchi este un nou fruct minune ce a apărut şi pe piaţa românească. Acesta îşi are originile în China, dar este cultivat şi în Vietnam, Thailanda, India, Australia, Hawaii. Fructul mai este numit şi "prună chinezească". Acesta are dimensiunea cuprinsă