Află ce calităţi extraordinare au lămâile fierte
Deşi nu se înscriu in fruntea listei cu fructele preferate, fiind mai degrabă ocolite datorita gustului, lămâile ascund multe calităţi şi efecte benefice, motiv pentru care ar trebui să fie prezente în zilnică. Pentru a te bucura de toate calităţile
Coaja de pepene are beneficii uimitoare
Pepenele este un fruct delicios şi extrem de benefic pentru organism. Din păcate perioada lui de graţie este pe sfârşite odată cu instalarea toamnei. Un aspect mai puţin cunoscut este reprezentat de coaja pepenelui, care este extrem de bogată în aminoacizi
Un nou studiu demonstrează că şi pâinea albă are calităţi
Un nou studiu, finanţat de către guvernul spaniol, contrazice faptul, cum că, pâinea albă ar fi un aliment nesănătos. Practic, cercetătorii au descoperit că pâinea albă stimulează dezvoltarea bacteriilor benefice din intestine. Aceste bacterii fiind foarte importante pentru sănătate. Dacă