Alimente sănătoase pentru femeile gravide
Atunci când portă un prunc în pântece o mamă trebuie să aibă o grijă deosebită la alimentaţia sa, deoarece dezvoltarea copilului depinde şi de nutrienţii pe care gravida îi ia din alimente. Iată care sunt cele mai sănătoase alimente pentru gravide: Ciocolata
Alimente benefice pentru sănătatea plămânilor
Sucul de citrice, fructele de pădure, legumele verzi, roşiile sunt alimente benefice pentru respiraţie şi sănătatea plămânilor. De asemenea, produsele bogate în grăsimi sunt bogate în calorii care afectează negativ plămânii. Este chiar foarte indicat să diminuezi consumul de alimente