Consumaţi alimente bogate în vitamina B7
Vitamina B7 este una dintre cele mai puţin cunoscute din complexul de vitamine B. Aceasta menţine pielea sănătoasă, prin producţia corespunzătoare de grăsime. Experţii susţin că biotina are sarcina de a păstra în corp aprovizionarea cu energie în celulele nervoase, fiind implicată în metabolizarea
Nu mai folosiţi buretele atunci când faceţi duş
Igiena intimă este foarte importantă şi nu poate să lipseacsă din viaţa noastră. De igiena corectă ţine şi starea noastra generală de sănătate. Atunci când facem duş sau baie mulţi dintre noi fac o greşeală pe care nici măcar nu
Aluniţele pot fi periculoase – cum le recunoaştem?
Daca aveţi aluniţe este foarte important să nu le trataţi cu indiferenţă ci să apelaţi la medicul dermatolog. De asemenea nu recurgeţi la tratamente luate la întâmplare, în speranţa că micile formaţiuni cafenii de la nivelul pielii vor dispărea fără