Consumul de alimente marine ne poate îmbolnăvi
Poluarea afectează toate oceanele globului , dar apele de coastă sunt mai afectate decât cele din largul mărilor , deoarece acolo există , în prezent , mult mai multe surse de poluare , de la instalaţiile industriale de coastă până
Durerile de rinichi nu trebuie ignorate – acestea pot anunţa o viitoare colică renală
Rinichii reprezintă „staţia de epurare” a organismului. Aceștia au rolul de a curăţa sângele, eliminând toxinele și surplusul de apă. Tot ei ţin echilibrul potasiului și al sodiului în sânge și reglează tensiunea arterială. Din nefericire, rinichii fac parte din acea categorie de
Află de ce nu este bine să bei apă stând în picioare
Apa este esenţială pentru tot ce înseamnă viaţă pe acest pământ. Aceasta îndeplineşte cinci funcţii principale în organismul uman - poartă substanţe nutritive esenţiale pentru celule, elimină deşeurile din corp, descompune şi transportă nutrienţi din ceea ce mâncăm, reglează temperatura
Deficitul de apă din organism duce inevitabil la acumularea kilogramelor în plus
Foarte multe persoane nu conştientizează cât de importantă este hidratarea corectă a organismului, iar din acest motiv ajung să aibă probleme serioase de sănătate. Corpul are nevoie de lichide deoarece este compus din 75% apă și restul substanțe solide. Dintre multele probleme
Poţi ameliora sinuzita printr-o metodă extrem de simplă
Pentru a ameliora considerabil simptomele sinuzitei, specialiştii în domeniu recomandă lavajul nazal cu o soluţie salină, obţinută din dizolvarea unei mici cantităţi de sare - un sfert de linguriţă într-o cană de apă caldă. De asemenea, este important să evitaţi
Băile galvanice tratează nenumărate afecţiuni fizice
Băile galvanice reprezintă o formă de terapie bazată pe curent electric. Procedura de electroterapie, folosită în medicina fizică şi recuperatorie, este un procedeu care are ca agent terapeutic curentul electric continuu, cu o tensiune de 50-60 volţi, dar de intensitate
Află cum trebuie să bei apa pentru a te hidrata corect
Apa este cel mai important constituent al organismului uman. Omul pierde zilnic prin transpiraţie şi prin secreţii naturale până la 2,5% liri de apă. De aceea este imperios necesar să ne completăm rezervele de apă, pentru o funcţionare corectă a
Iată cum iţi poţi rehidrata organismul
Rehidratarea organismului este o problemă foarte importantă mai ales în zilele toride de vară, atunci când mercurul în termometre depăşeşte 30 de grade celsius. Corpul uman este alcătuit din mai mult de 60% apă, care se găseşte în toate celulele şi
Află care sunt legumele de top care luptă împotriva îmbătrânirii
Un regim alimentar raţional stă la baza creşterii şi dezvoltării omului sănătos şi longeviv, capabil de muncă şi de creaţie. Legumele de diferite feluri şi fructele nu trebuie să lipsească din alimentaţia noastră. Valoarea legumelor ca factor alimentar rezidă în
Protejaţi-vă auzul printr-o igienă corectă a urechilor
Afecţiunile ORL sunt foarte des întâlnite, chiar şi în zilele noastre, deoarece nu se respectă măsurile minime de igienă. Infecţiile la nivelul urechilor sunt printre cele mai răspândite, poate şi datorită faptului că multă lume se bazează doar pe beţişoarele