Alimente care agravează starea de anxietate
Anxietatea reprezintă o problemă foarte frecvent întâlnită în viaţa de zi cu zi. Aproximativ 25% din populaţie suferă de anxietate care ar necesita tratament într-o anumită perioadă a vieţii lor. Alţi 25% au o anxietate mai puţin severă dar care în timp
Obiceiuri ce pot deregla glanda tiroidă
Tiroida are un rol extrem de important pentru echilibrul organismului nostru, deoarece aceasta reglează eliberarea de hormoni în corp. Cele mai frecvente boli care pot afecta tiroida sunt hipotiroidia și hipertiroidia. Hipotiroidia apare atunci când glanda tiroidă nu mai produce
Alimente care ne îmbătrânesc prematur
Cei mai mulţi dintre noi ştiu ce legătură strânsă este între starea de sănătate, aspectul fizic şi alimentele pe care le consumăm. Pielea este prima cere ne atenţionează atunci când obiceiurile noastre alimentare nu sunt tocmai cele mai sănătoase. Alimentele
Cauzele îmbătrânirii precoce
Depresia este rezultatul unor cumuli de factori care adunaţi ajung să ofere o stare de spirit ce macină starea sufletească şi în acelaşi timp lasă urme vizibile şi pe chip. Cei care sunt mai tot timpul trişti şi suferă de