Caută doctor

Etichetă: afectiuni ale inimii

23/01/2020

Prunele uscate în mod natural şi neafumate, depăşesc conţinutul de antioxidanţi al fructelor de pădure. O singură prună uscată conţine aceeaşi cantitate de vitamine şi minerale cât un pumn de afine.

Acestea conţin fier, calciu, potasiu, seleniu, vitaminele A, B şi C, iar antioxidanţii protejează celulele organismului de actiunea nocivă a radicalilor liberi, care stau la originea bolilor cardiovasculare, neurodegenerative şi a cancerului.

De asemenea, prunele sunt indicate în prevenirea şi în tratarea anemiei feriprive, a cărei cauză este lipsa de fier din organism. O sută de grame de prune conţin 210 mg de potasiu, un mineral esenţial pentru o bună funcţionare a inimii. Mai multe studii au arătat că potasiul previne hipertensiunea arterială şi scade riscul de infract.

Pe lângă toate acestea, datorită acidului propanoic pe care îl conţin fibrele insolubile din prune, ajută şi la scăderea colesterolului “rău” din sânge, responsabil pentru unele afecţiuni ale inimii.

16/09/2015

Ridurile care îţi brăzdează chipul pot spune multe despre starea dumneavoastră de sănătate, tot ce trebuie să faceţi este să fiţi atenţi la detalii. Iată ce probleme de sănătate puteti avea, în funcţie de locul în care apar ridurile, dar şi de aspectul acestora. Ridurile foarte adânci pot sa indice o osteoporoză Colagenul este compusul pe care îl au în comun pielea şi oasele aşa că, dacă apar ridurile înseamnă că secreţia de colagen s-a micşorat, iar asta poate dăuna şi oaselor tale. Ridurile apărute la o vârstă fragedă pot trada o dependenţă de zahăr Consumul ridicat de zahăr blochează secreţia de elastină şi colagen, ducând la apariţia ridurilor de expresie. Ridurile apărute pe lobul urechii, pot indica prezenţa unor afecţuni ale inimii Cercetatorii au descoperit că schimbările ce apar atunci când suferi de o boală a inimii în vasele de sânge capilare de pe ureche cauzează apariţia ridurilor. Rudurile de pe frunte sunt cauzate de stres Cortizolul, hormonul stresului, distruge colagenul şi expresia încruntată pe care o avem atunci când suntem încordaţi rămâne pe chipul tău definitiv.

Call Now Button