Obiceiurile care agravează răceala

Răceala se poate agrava dacă persoana în cauză nu este atentă la câteva aspecte importante.

Iată câteva dintre acestea:

Antibioticele nu tratează orice răceală, deoarece anumite infecţii pot fi provocate de viruşi ce nu răspund la acest tratament.

Hidratarea insuficientă prelungeşte răceala, în timp ce consumul suficient de apă grăbeşte eliminarea infecţiei din corp.

Spray-urile nazale trebuie folosite cu precauţie, deoarece utilizarea excesivă a acestora va avea o acţiune opusă asupra sinusurilor.

Odihna suficientă este cheia în tratamenul răcelii, întrucât starea de oboseală şi somnolenţă va îngreuna eliminarea virusului de către organism.

Fumatul intensifică tusea, deoarece plămânii deja iritaţi din cauza răcelii vor deveni mult mai sensibili şi mai inflamaţi.