Caută doctor

Categorie: Boli

25/02/2019

Atunci când dormi cu faţa în jos, lipită de pernă, respirația şi circulația sanguină, coloana vertebrală și tenul au de suferit.

Chiar dacă pentru unele persoane este o poziție confortabilă, aceasta nu are beneficii pentru sănătate.

Respirația se face greu, gâtul stă într-o poziție nenaturală, circulația sanguină devine mai proastă și vertebrele gâtului sunt în pericol.

În plus, medicii avertizează că ridurile care apar după somnul în această poziție devin constante și nu mai dispar.

25/02/2019

Frunzele amărui ale plantei Ashitaba au fost considerate pentru o lungă perioadă de timp sănătoase, iar o nouă cercetare arată că aceste credinţe tradiţionale pot fi susţinute de dovezi ştiinţifice.

O substanţă naturală din plantă induce un proces cheie ce ajută la îndepărtarea „gunoiului celular” ce se poate acumula şi poate duce la apariţia unei serii de boli şi afecţiuni.

Specialiştii susţin că substanţa 4,4′-dimethoxychalcone sau DMC – ce apare în mod natural în planta Ashitaba – induce un proces numit autofagie. Acesta este un proces de curăţare şi reciclare, fiind cheia susţinerii sănătăţii atunci când corpul îmbătrâneşte.

În momentul în care celulele nu mai reuşesc să îndepărteze eficient şi prompt zonele degradate, ele se pot acumula şi pot duce la apariţia diferitelor boli, inclusiv cancer.

Echipa a analizat o clasă de substanţe numite flavonoide. Aceste substanţe şi-au demonstrat până acum proprietăţile benefice, precum cele anti-inflamatorii, protejarea împotriva degenerării cerebrale şi a cancerului.

22/02/2019

În momentul în care corpul tău este plin de toxine, începe să-ţi dea semne precum infecţii mai dese, oboseală şi răceli.

Astfel, iţi recomandăm această băutură miraculoasă care iţi curăţă corpul de toxine şi iţi ajută rinichii să fie sănătoşi şi să funcţioneze la capacitate maximă.

Ingrediente

◦ 3 linguriţe de ghimbir ras; ◦ 1 lămâie; ◦ 4 mere; ◦ 1 pahar cu apă.

Mod de preparare

Adaugă toate ingredientele într-un storcător şi consumă sucul imediat. Bea sucul dimineaţa, pe stomacul gol, înainte de micul dejun.

22/02/2019

Din fericire, cei mai mulţi dintre noi nu ne confruntam cu situaţii care ne pun viaţa în pericol prea des. Cu toate acestea, avem parte în continuare de stres, care poate deveni cronic din cauza unei situaţii care se prelungeşte sau a stilului de viaţă.

Raspunsul organismului la stres este util numai pe termen scurt. Din acest motiv nu este foarte folositor în prezent, când factorii perturbatori pot apărea la fiecare pas.

În momentul în care producţia de hormoni ai stresului este mereu la un nivel ridicat sau dacă nivelul lor creşte de la o vârstă fragedă pot aparea efectele negative.

În locul ameninţărilor fizice, majoritatea dintre noi avem parte de stres psihosocial, care declanşează un raspuns identic al organismului, dar cel mai adesea nu poate fi complet rezolvat.

De exemplu, stresul de la locul de muncă, manifestat prin sentimentul că nu eşti apreciat sau că munceşti mult prea mult faţă de ceilalţi colegi, poate fi perceput ca o ameninţare care va activa reacţia organismului.

În aceste situaţii va creşte ritmul bătăilor inimii şi se va reactiva sistemul imunitar, dar aceste reacţii nu vor contribui deloc la rezolvarea sit

21/02/2019

Mulţi dintre noi plătesc facturi mai mari la curent datorită unor practici greşite. Iată câteva modalităţi prin care poţi reduce considerabil consumul de energie:

Spală cu maşina plină

Dacă, spre exemplu, nu ai suficiente rufe albe pentru a umple o maşină, este indicat să mai aşteapţi o zi, decât să porneşti maşina când e plină doar pe jumătate şi să faci în felul acesta risipă şi de apă şi de curent. Potrivit calculelor efectuate de specialişti, în acest fel eviţi 6-7 cicluri de spălări lunare, ceea ce înseamnă, în medie, aproximativ 10 kw economisiţi.

Foloseşte becuri economice

Înlocuieşte becurile din casă cu unele economice. Deşi au o putere mai mică, generează aceeaşi cantitate de lumină. Sunt puţin mai scumpe, dar investiţia este amortizată rapid dacă stai să te gândeşti că un astfel de bec consumă de cinci ori mai puţin decât unul obişnuit.

Nu lăsa calculatorul deschis toată noaptea

N-are niciun sens să ţii calculatorul pornit doar din comoditate. Economiseşti într-un an cam 350-400 de lei dacă te obişnuieşti să opreşti computeru

21/02/2019

Creierul este centrul funcţiei aparatului locomotor, dar cât de inteligentă este coloana vertebrală. Conform unui nou studiu, este mult mai capabilă decât se credea.

Se ştia că circuitele din această parte a sistemului nervos, care se află de-a lungul coloanei, controlează lucrurile aparent simple, precum reflexul durerii la oameni şi alte funcţii locomotorii la animale, spun specialiştii.

Acum, un nou studiu al cercetătorilor de la Western University a arătat că aceasta este capabilă să proceseze şi să controleze şi funcţii mai complexe, precum poziţionarea mâinii în spaţiul exterior.

Acest studiu a arătat că cel puţin o funcţie importantă este realizată la nivelul coloanei vertebrale şi deschide o cu totul nou arie de cercetare cu privire la ce altceva mai poate face aceasta.

Un astfel de tip de control al mâinii necesită recepţii senzoriale de la mai multe articulaţii – în principal din cot şi din încheietură – şi se credea că acestea sunt procesate şi convertite în comenzi motorii de cortexul cerebral.

Folosind tehnologie robotică specializată, participanţii au fost instruiţi să îşi menţină mâna într-o anu

20/02/2019

Oamenii de ştiinţă au realizat o cercetare în urma căreia au studiat efectele pe care microdozajul cu psihedelice îl are asupra creierului.

Mereu a existat ideea conform căreia mici doze de LSD ajută la rezistenţa la stres şi la reducerea simptomelor depresiei, în timp ce îmbunătăţesc concentrarea, conform unui articol publicat în jurnalul PLOS ONE.

Studiul, care conţine două experimente diferite, este prima analiză riguroasă asupra efectelor stărilor oamenilor şi a productivităţii acestora.

Există mii de articole şi relatări personale care descriu o gamă largă de beneficii asociate cu microdozajul, dar până acum au existat puţine dovezi ştiinţifice despre subiect.

Pe toată durata studiului, 63 de oameni au fost testaţi pentru a evalua starea şi gradul de atenţie în timp ce li se administra o doză redusă de psihedelic timp de şase săptămâni. Al doilea experiment a evaluat ideile preconcepute şi aşteptările pe care 263 de oameni le aveau despre microdozaj.

Astfel, rezultatele primului experiment nu s-au potrivit cu aşteptările pe care oamenii le-au avut în al doilea. Oamenii tindeau să creadă că microdozajul ar avea e

20/02/2019

Supărarea, tristețea dar mai ales un nivel ridicat de stres în organism afectează în mod negativ întregul corp. Specialiștii susțin însă că cea mai afectată este inima, explicația fiind aceea că supărarea, emoțiile negative duc la creșterea ritmului respirației.

De asemenea, presiunea sângelui crește ca urmare a comprimării vaselor de sânge, cu alte cuvinte există o relație directă între nivelul de stres și apariția bolilor de inimă.

Relația directă dintre stres și bolile de inimă este dovedită de o mulțime de studii. Mai exact, un nivel ridicat de stres duce la o creștere cu peste 50% a riscului de dezvoltare a bolilor de inimă.

De asemenea, sunt cercetători care susțin că o un nivel ridicat de cortizol care ajunge în fluxul de sânge poate crește riscul de moarte subită cardiacă.

19/02/2019

Cafeaua este cea mai îndrăgită băutură, fiind consumată constant aproape peste tot în lume.

Ultilile studii au relevat faptul că, un consumul moderat de cafea ne influenţează în mod pozitiv starea de spirit. Mai mult, oamenii de ştiinţă au aflat că există o legătură între cofeină şi pierderea în greutate.

Experţii din New York au aflat că două căni de cafea (250 mililitri) pe zi pot accelera metabolismul cu până la 4% în numai trei ore.

Sorbind câte o gură de cafea pe parcursul zilei, veţi arde cu aproximativ 100 de calorii mai mult decât în mod obişnuit.

Cofeina şi acidul clorogenic antioxidant ajută la metabolizarea zahărului şi a grăsimilor, acest truc devenind foarte eficient pe termen lung

19/02/2019

Conform unui nou studiu, copiii de 6 ani care au un comportament nepotrivit în societate şi, mai ales în clasă, tind să câştige mai puţin atunci când devin adulţi.

Cercetătorii au monitorizat 920 de copii de 6 ani care trăiau în cartiere sărace din Montreal, Canada. Au început să adune date în 1984 şi au continuat şi 31 de ani mai târziu, în 2015, când aceştia aveau 35 şi 36 de ani.

Studiul, publicat în JAMA Pediatrics, a fost condus de cercetătorii de la Carnegie Mellon University, University of Montreal, University College Doblin şi alte universităţi din întreaga lume.

Aceştia i-au întrebat pe educatori să evalueze gradurile de neatenţie, hiperactivitate, opoziţie, agresivitate şi de comportamente prosociale. Acestea din urmă se referă la acele tipuri de comportamente care aduc beneficii altora, precum sărirea în ajutor, cooperarea şi împărţirea.

Cercetătorii au luat în considerare IQ-urile copiilor, dar şi nivelul de educaţie al părinţilor, veniturile şi ocupaţia.

Băieţii cu probleme de atenţie, inclusiv concentrarea slabă şi „visători”, au câştigat cu până la 17.000 de dolari mai puţin în fiecare