Ştiaţi că plânsul este benefic pentru organism?
Uneori, datorită motivelor negative pentru care plângem, ne este greu să credem că lacrimile pot să însemne şi ceva pozitiv. Însă plânsul joacă un rol cât se poate de sănătos în organismul nostru, deoarece pe langă faptul că joacă rolul
Cauzele insuficienţei cardiace
Cea mai întâlnită cauză de insuficienţă cardiacă o reprezintă boala cardiacă ischemică, manifestată în principal prin infarctul miocardic, care produce moartea unei parţi a muschiului inimii ducând la scăderea funcţiei de pompă. Hipertensiune arterială netratată duce în timp la îngroşarea muschiului
Retenţia de lichide sau edemul idiopatic
Retenţia de lichide sau edemul idiopatic, cum este numit în termeni medicali, nu este cauzatǎ de o afecțiune cunoscută. Aceasta afectiune este mai frecventă la femei și se poate agrava, uneori, pe măsura ce îmbătrânesc. Pentru această afecţiune nu s-a găsit
Consumaţi fructe şi legume numai pe stomacul gol
Fructele şi legumele sunt cu adevărat importante pentru organismul nostru. Nu toată lumea ştie însă că fructele şi legumele se mănâncă pe stomacul gol. Astfel ideea de bază este să mâncaţi fructe în aşa mod încât niciodată să nu se
Alăptarea copilului are o importanţă majoră
Alăptarea trebuie să fie un proces simplu, plăcut, nu trebuie să doară, trebuie să fie un obicei relaxant atât pentru bebe cât şi pentru tine. Este important de ştiut că în timpul alăptării se crează o legătură puternică între mamă
Mesele neregulate îngraşă
Dacă vrei să fii mereu plin de vitalitate trebuie să mănânci sănătos şi echilibrat. Nu este de ajuns însă să mănâci sănătos, trebuie să-ţi stabileşti un program zilnic la care să iei aceste mese. Mâncatul dezordonat dăunează întotdeauna organismului. Dacă vrei
Hemofilia sau necoagularea sângelui
Hemofilia este o boală care presupune o tulburare de coagulare a sângelui. Din păcate este o boală permanentă care nu se poate vindeca complet. Însă cu tratament adecvat şi îngrijire corectă, majoritatea celor care sufera de hemofilie pot duce o viaţă normală,
Depresia postnatală – cauze şi simptome
După naştere, multe femei au schimbări bruşte de dispoziţie. Într-un moment sunt cele mai fericite de pe pământ, iar în celalalt minut încep să plângă. Se pot simţi uşor deprimate, se concentrează cu dificultate, işi pierd apetitul sau descoperă că
Consumul de dovlecei poate scădea tensiunea arterială
Specialiştii în nutriţie spun că dovlecelul poate fi o soluţie naturală în scăderea tensiunii arteriale, datorită conţinutului ridicat de potasiu. Această legumă este bogată în vitaminele C şi E, beta şi alfa-caroten, antioxidanţi ce protejează organismul împotriva cancerului de prostată. Pe lângă toate
Vinul ne poate proteja de bolile de inimă
Oamenii de ştiinţă au realizat un studiu, care a durat doi ani, cu scopul de a evalua efectele consumului moderat de alcool în cazul diabeticilor, care tind să aibă niveluri scăzute de colesterol bun, HDL. Specialiştii au demonstrat că vinul roşu contribuie la îmbunătăţirea sănătăţii cardiace, crescând