Află care sunt seminţele ce te scapă de colesterolul ‘’rău’’
Colesterolul “rău”, care afectează negativ sănătatea, nu mai este demult o problemă a vărstnicilor şi, de cele mai multe ori, nu are nicio legatură cu greutatea, ci cu nivelul de stres, moştenirea genetică, dar, mai ales, alimentaţia. Pastilele ajută, dar
Obezitatea însoţită de alte două afecţiuni triplează rata decesului prematur
Cercetătorii atrag atenţia că o anumită combinaţie de trei probleme de sănătate dublează riscul apariţiei unui atac de cord şi triplează riscul de deces. În cadrul unui sindrom metabolic, există o combinaţie de afecţiuni care sporeşte riscul apariţiei bolilor cardiovasculare
Acest produs reprezintă o adevărată ameninţare pentru sănătate
Medicii de la Massachusetts General Hospital au realizat un experiment cu o cameră video de mărimea unei pastile pentru a vedea cum se comportă stomacul atunci când sunt consumaţi tăiţei instant, iar rezultatele sunt teribile. Chiar şi după câteva ore tăiţeii
Grăsimea corporală poate fi transformată în energie
Un proces metabolic care poate aduce multiple beneficii organismului nostru este cetoza. În timpul acestui proces, organismul transformă grăsimile în cetone şi începe să le utilizeze ca sursă de energie. Oamenii de ştiiţă au demonstrat faptul că dietele care favorizează cetoza
Slăbeşte adăugând aceste ingrediente în cafea
Cei mai mulţi dintre noi obişnuim să ne începem dimineaţa cu o cafea caldă şi aromată. Pentru a-ţi accelera metabolismul trebuie să adaugi doar câteva ingrediente în ceașca de cafea. Ingredientele minune sunt mierea, uleiul de cocos și scorțișoara. Vei
Află care este legătura dintre praf şi îngrăşare
Cine s-ar fi gândit că praful poate să înfluenţeze greutatea unei persoane, indiferent că este una adultă sau nu. Un nou studiu realizat de către cercetătorii americani, susţine că o cantitatea de praf de doar trei micrograme poate afecta celulele umane.
Fructele consumate în exces pot dăuna sănătăţii
Specialiştii ne recomandă să nu abuzăm de nici un aliment. Este cea mai bună strategie pentru o viaţă lungă şi sănătoasă. În plus este recomandat ca în fiecare zi să consumăm 30% produse animale şi restul vegetale. Fructoza poate fi periculoasă Caloriile
Ce înseamnă să ai trigliceridele mărite şi cât de periculoase sunt pentru sănătate
Trigliceridele sunt un anumit tip de grăsime pe care-l întâlnim în organismul nostru. Când mâncăm alimente cu ulei sau unt, cartofi prăjiţi sau ciocolată, organismul reţine grăsimea din acestea şi o stochează sub formă de trigliceride. Legatura dintre trigliceride şi colesterol Pe