Supărările iţi pot crea serioase probleme de sănătate
Specialiştii ne atrag atenţia de multă vreme să încercăm să ne detaşăm de probleme pe cat posibil. Este bine ca măcar problemele de la serviciu să nu le luam cu noi acasă şi măcar aici să găsim o oază de
Aceste stări sufleteşti îţi afectează inima
Supărarea, tristețea dar mai ales un nivel ridicat de stres în organism afectează în mod negativ întregul corp. Specialiștii susțin însă că cea mai afectată este inima, explicația fiind aceea că supărarea, emoțiile negative duc la creșterea ritmului respirației. De asemenea,
Învaţă să ierţi şi vei fi mai sănătos
Neiertarea este clasificată în tratatele de medicină drept o boală care îi poate îmbolnăvi pe oameni. Pornind de la aceeastă idee, terapia iertării este acum folosită pentru a ajuta la tratarea bolilor, cum ar fi cancerul. Un studiu foarte interesant ne aduce la cunoştinţă faptul