Home  /  Posts tagged "somn odihnitor"

Acum, când vara şi-a intrat pe deplin în drepturi, cu siguranţă apar problemele de disconfort termic, care de cele mai multe ori ne împiedică să avem un somn odihnitor pe timp de noapte. Bineînţeles că există varianta aerului condiţionat, însă,

Specialiștii sunt de părere că principalele cauze pentru care nu dormim bine sunt obiceiurile proaste pe care le avem înainte de culcare. Te uiţi prea mult la televizor  Lumina puternică ce provine de la ecranul televizorului stimulează creierul, afectând secreția de melatonină,

Indiferent de formele pe care le îmbracă, insomnia este o afecţiune des întălnită în rândul populaţiei. Aceasta este greu de suportat pentru persoana în cauză deoarece produce dezechilibre în organism. Ştim cu toţii că un somn odihnitor ne ajută să ne refacem

Call Now Button