Remediu natural pentru durerile de cap
Foarte multe persoane se plâng de dureri de cap care apar când le este lumea mai dragă şi care creează o stare de disconfort accentuată. Dacă te confrunţi cu astfel de probleme, trebuie să ştii că ai la îndemână un remediu
Combină aceste alimente pentru o sănătate de fier
Există multe alimente benefice pentru organism însă atunci când sunt combinate greşit işi pierd din calităţile incontestabile. Nutritioniştii ne informează faptul că totul are legatură cu chimia corpului uman. Spre exemplu, anumite alimente conţin vitamine şi minerale, iar organismul are nevoie de un ajutor suplimentar
Piperul negru – beneficii
Cu o aromă desăvârşită, piperul este foarte sănătos, deoarece ajută la digerarea mâncărurilor bogate în proteine. Cunoscut ca un antibiotic şi un antiparazitar intestinal, piperul reduce fermentaţia în stomac. Pentru a potenţa efectul său dezinfectant îl puteţi asocia cu ghimbirul, coriandrul